• 2022-07-03【111年第二學期,報名須知(111/9/1起開課)


    ● 7/3(日)18:00起 新舊生 同步開放 線上報名
    ● 7/4(一)起 開放 現場報名
    ● 部份課程分時段開放線上報名,請見報名須知,以取得線上以及現場報名的...[詳全文]

  • 2021-12-29【報名需備資料


    ● 新生報名| 請準備 一吋照片1張 、身分證件正本備查、報名註冊費200元、學分費。
    ● 舊生報名| 請準備 學員證、報名註冊費150元、學分費。
    ● 各校區...[詳全文]

  • 2021-12-29【線上報名的操作方式


    ★ 舊學員登入系統:帳號、密碼皆為個人的「身份證字號」(英文字大寫)
    ★ 點選欲報名的課程,再點「我要線上報名」,之後再按確認繳費。
    ★ 教學影片 http:...[詳全文]

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心靈早堂-從容活出人生的清爽

人氣:43 人 人氣:43 人 下載課綱PDF 課綱 學術/社會 公民素養 生命教育 家庭教育
課程資訊 課程資訊
上課時間:
每週 三 上午09:00~11:50(第一次上課日期:09 月 07 日)
開課地點:
後甲國中(東區林森路二段260號)
招生人數:
30 人
課程收費:
  • 總學分費:2 學分 2000 元(12 週課程 / 一次上課 3 小時)
  • 學期報名費:新生:200 元; 舊生:150 元
  • 保證金:對於免收學費者(低收入或身心障礙)收取 1000 元
  • 教材費:100 元
  • 旁聽費: 每次 300 元
其他資訊:
【111-2學期停課公告】
●以下國定假日停課一堂,課程順延!
111年9月9日(五)~9月11日(日)中秋節連續假期
111年10月8日(六)~111年10月10日(一)國慶日連續假期
111年12月31日(六)~112年1月2日(一)元旦連續假期
112年1月20日(五)~1月29日(日)農曆年假
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※【課程將因應疫情做調整,如遇警戒狀態無法實體授課,則改由線上授課】
※【課程中老師可視學員的需要與學習進度,保有調整課程的權力】
授課老師 授課老師
最高學歷:
臺南大學教育學系課程與教學博士班 研究生/臺南大學戲劇創作與應用學系 碩士
現職:
臺南社區大學/台南大學/送報伕閱讀寫作教室 講師/活動主持/配音/文字工作者
相關學經歷:
◎曾任廣播媒體工作者(有十年的工作資歷)
◎現為活動主持人,專業配音員
◎ 相關教學經歷

【各級學校】
1. 虎山國小 教師研習 表達課
2. 虎山國小109秋假營 表達課
3. 苗栗大湖國中 教師研習 表達課
4. 虎山國小108秋假營 表達課
5. 北興國中教師研習表達課程
6. 松林國小教師研習表達課程
7. 瀛海中學 台江社 口語表達 課程老師
8. 長榮大學 DJ培訓課程/節目企劃課程 講師
9. 成功大學 里山里海課程 戲劇、口語表達老師
10. 南華大學語言相關課程協同教學業師
11. 康寧大學學生演說活動協同指導
12. 臺南大學語言中心/圖畫書講讀課程 講師
13. 台南啟智學校紓壓表達課桯
14. 崑山科技大學 說話技巧課程 協同教師
15. 台南土城高中國中部表演藝術老師
16. 台南西門國小寫作老師

【政府機關/非營利組織】
1.臺中市政府新聞局「109年度臺中市願景館志工專業課程」人際溝通
與表達講師
2.高雄皮影戲館導覽員培訓計劃-聲音表達技巧 課程
3.台南社區大學電影社第五屆鳳凰花社區影展映後座談主持人
4.葉石濤文學紀念館 兒童文學戲劇營 講師
5.2016高雄婦女節活動--「共聲影展」7部電影開場及映後分享主持
6.新化區公所 寫作課程
7.台中市社會局社工外督課程 1.表達課程2.自由書寫課程
8.高雄婦幼館婦女社區大學/心靈書寫課程/表達課程 講師
9.台南勵馨基金會 社工自由書寫課程
10.國美館/林玉山特展/戲劇教育課程 講師
11.楊逵文學紀念館戲劇導覽人員培訓/編劇課程 講師
12.台南社大志工訓練 表達訓練課程
13.小鄉社造志業聯盟-廣播節目製作課程


【企業單位】
1.藍晒圖文創園區—故事行銷課程
2.好事多客服紓壓課程—自由書寫
3.台灣神隆公司 《為什麼我們這樣生活 那樣工作》書籍 導讀講師
4.高雄巨大旅行 表達溝通教育訓練課程
5.台南新光三越 表達溝通教育訓練課程
6.主婦聯盟/繪本講讀培訓 聲音表情開發課程 講師
7.聯合報系兒童表達/作文課教師
關於這一門課 關於這一門課
1.為什麼想開這門課?希望帶領學員共同學習甚麼
"過一個清爽的人生" 一直是我人生的指南針,呼朋引伴一起來,人生可以熱鬧又清爽。
這門課的基調是"覺察"練習,想要有清爽的人生,就要先把心靈之眼練清澈來,看懂眼前的上演故事,就有機會和能力重寫自己人生劇本,過上自己想過的活,清清爽爽過好活。
2.修此門課需具備什麼條件?
1.對人生有好奇心,願意敞開心接受新的可能。
2.許願時會希望自己心想好事成,有好事發生時會馬上感恩。
3.繳好錢來上課。
3.上課的方式是怎麼進行的?學生可以有什麼收穫?
1.對話是基本款。
2.文本是素材。
3.表達性藝術媒材是橋樑工具。(就是會有:書寫/牌卡/影音/繪畫/音樂......等搭配運用)
4.收穫是:擴展生活、交到朋友、提升智慧、清爽生活、更愛上自己囉!
4.如何取得學分?(評量方式)
1.出席率100%
2.參與度100%
3.向內心看100%
5.備註&推薦書目
各週課程規劃各週課程規劃
  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 2022-09-07
    (三)上午09:00~11:50
    後甲國中
  • 要活就要活得從容清爽
  • 1.課程介紹
    2.本學期活動:寫從容活出人生日記!
    2.主題活動
  • 吳幸蓉
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 2022-09-14
    (三)上午09:00~11:50
    後甲國中
  • 當我們找回愛與被愛的感受,愛就能重新流動
  • 1.主題閱讀與討論
    2.主題自我探索活動
    3.日記分享
    4.下週生活主題設定
    5.課程主要討論素材
    閱讀書籍:愛上自己的不完美/張德芬
    聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷
  • 吳幸蓉
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 2022-09-21
    (三)上午09:00~11:50
    後甲國中
  • 消除內在的匱乏感,讓自己活在豐盛之中
  • 1.主題閱讀與討論
    2.主題自我探索活動
    3.日記分享
    4.下週生活主題設定
    5.課程主要討論素材
    閱讀書籍:愛上自己的不完美/張德芬
    聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷
  • 吳幸蓉
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 2022-09-28
    (三)上午09:00~11:50
    後甲國中
  • 運用感覺與想像,校正回歸人生故事的設定
  • 1.主題閱讀與討論
    2.主題自我探索活動
    3.日記分享
    4.下週生活主題設定
    5.課程主要討論素材
    閱讀書籍:愛上自己的不完美/張德芬
    聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷
  • 吳幸蓉
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 2022-10-05
    (三)上午09:00~11:50
    後甲國中
  • 停止抱怨,看見問題背後的啟發與提醒
  • 1.主題閱讀與討論
    2.主題自我探索活動
    3.日記分享
    4.下週生活主題設定
    5.課程主要討論素材
    閱讀書籍:愛上自己的不完美/張德芬
    聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷
  • 吳幸蓉
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2022-10-12
    (三)上午09:00~11:50
    後甲國中
  • 轉化情緒能量,成為自己的建設性動力
  • 1.主題閱讀與討論
    2.主題自我探索活動
    3.日記分享
    4.下週生活主題設定
    5.課程主要討論素材
    閱讀書籍:愛上自己的不完美/張德芬
    聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷
  • 吳幸蓉
  • 第 7 次課程
  • 第 7 次 2022-10-19
    (三)上午09:00~11:50
    後甲國中
  • 給自己一個擁抱:選擇讓我更喜歡自己的事去做
  • 1.主題閱讀與討論
    2.主題自我探索活動
    3.日記分享
    4.下週生活主題設定
    5.課程主要討論素材
    閱讀書籍:愛上自己的不完美/張德芬
    聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷
  • 吳幸蓉
  • 第 8 次課程
  • 第 8 次 2022-10-26
    (三)上午09:00~11:50
    後甲國中
  • 不完美的人生,用彼此的陪伴來完整
  • 1.主題閱讀與討論
    2.主題自我探索活動
    3.日記分享
    4.下週生活主題設定
    5.課程主要討論素材
    閱讀書籍:愛上自己的不完美/張德芬
    聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷
  • 吳幸蓉
  • 第 9 次課程
  • 第 9 次 2022-11-02
    (三)上午09:00~11:50
    後甲國中
  • 戶外教學(以實際安排日期為主)
  • 安排戶外參訪活動
  • 吳幸蓉
  • 第 10 次課程
  • 第 10 次 2022-11-09
    (三)上午09:00~11:50
    後甲國中
  • 跳脫自我懲罰,我們都有追求幸福的權利
  • 1.主題閱讀與討論
    2.主題自我探索活動
    3.日記分享
    4.下週生活主題設定
    5.課程主要討論素材
    閱讀書籍:愛上自己的不完美/張德芬
    聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷
  • 吳幸蓉
  • 第 11 次課程
  • 第 11 次 2022-11-16
    (三)上午09:00~11:50
    後甲國中
  • 生命閱讀週-<共學、共好>試著去為現狀創造愛,讓現狀帶來更多愛
  • 1.主題閱讀與討論
    2.主題自我探索活動
    3.日記分享
    4.下週生活主題設定
    5.課程主要討論素材
    閱讀書籍:愛上自己的不完美/張德芬
    聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷
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    第二節-生命閱讀週-
    主題:<共學、共好>

    備註:生命閱讀週為「生命與健康學程」的公共參與活動,
    下半堂課程開放所有社大師生參與討論。
  • 吳幸蓉
  • 第 12 次課程
  • 第 12 次 2022-11-23
    (三)上午09:00~11:50
    後甲國中
  • 我的~回顧
  • 期末回顧及餐敘
  • 吳幸蓉