:::
確定開課
未開放線上報名
課程資訊
授課老師
關於這一門課
各週課程規劃
薩提爾溝通模式與芳香療法 ---自我、家族與人際溝通的了解與療癒
本課程以雙講師共同授課 (謝詩瑩老師遠距教學+張慈文老師現場操作)
人氣：2178 人
課綱
確定開課
未開放線上報名
課程資訊
- 上課時間：
- 每週 二 晚上07:00～09:50（第一次上課日期：04 月 16 日）
- 開課地點：
- 後甲國中（東區林森路二段260號）
- 招生人數：
- 25 人
- 課程收費：
-
- 總學分費：2 學分 2000 元（12 週課程 / 一次上課 3 小時）
- 學期報名費：新生：200 元； 舊生：150 元
- 保證金：對於免收學費者（低收入或身心障礙）收取 1000 元
- 教材費：3000 元（使用教材：教材費3000 1.含講義費 2.每堂課香氣茶飲或小點 3.每堂課手作成品 4.香草Party食材費用）
- 旁聽費： 本課程不開放旁聽
- 其他資訊：
- 【113-1學期｜113春季 停課公告】
●以下國定假日停課一堂，課程順延！
4/4(四)~4/7(日)清明連假
5/1(三)勞動節
6/8(六)~6/10(一)端午連假
※【課程中老師可視學員的需要與學習進度，保有調整課程的權力】
※【課程將因應疫情做調整，如遇警戒狀態無法實體授課，則改由線上授課】
授課老師
關於這一門課
1.為什麼想開這門課？希望帶領學員共同學習甚麼
邀請妳一起在音樂、電影和遊戲中體驗香氣!
一起找出自己(或親友)的人際溝通模式(生存姿態),然後以適合的情緒紓解"儀式"來取悅心神!
1.一起來玩各溝通模式/生存姿態的"情緒對應儀式"或小團體活動
2.電影角色裡各溝通模式/生存姿態的對應香氣植物性格
3.各生存姿態常有的身心疑難雜症→適合的情緒抒發方式、美食
4.適合的芳香組合、音樂、簡單按摩或舒展
5.親手做給自己的香氣禮物(如,香水等等)
情緒紓解的方式每種溝通模式/生存姿態大不同,不只是表現在外的主動溝通或怒氣，也不只壓抑隱藏成焦慮、憂鬱)，
選擇單種植物的純香或多種混搭組合，嗅覺細胞解碼之後，輾轉傳到負責處理氣味，情緒與記憶的嗅腦，來影響神經細胞之間訊息的傳遞。
透過享受香氣與認識常見保健問題，將身體裡的負面訊息降低，來預防問題突然而來的無所適從。
一起找出自己(或親友)的人際溝通模式(生存姿態),然後以適合的情緒紓解"儀式"來取悅心神!
1.一起來玩各溝通模式/生存姿態的"情緒對應儀式"或小團體活動
2.電影角色裡各溝通模式/生存姿態的對應香氣植物性格
3.各生存姿態常有的身心疑難雜症→適合的情緒抒發方式、美食
4.適合的芳香組合、音樂、簡單按摩或舒展
5.親手做給自己的香氣禮物(如,香水等等)
情緒紓解的方式每種溝通模式/生存姿態大不同,不只是表現在外的主動溝通或怒氣，也不只壓抑隱藏成焦慮、憂鬱)，
選擇單種植物的純香或多種混搭組合，嗅覺細胞解碼之後，輾轉傳到負責處理氣味，情緒與記憶的嗅腦，來影響神經細胞之間訊息的傳遞。
透過享受香氣與認識常見保健問題，將身體裡的負面訊息降低，來預防問題突然而來的無所適從。
2.修此門課需具備什麼條件？
喜歡香氣與手作的朋友皆可參加
3.上課的方式是怎麼進行的？學生可以有什麼收穫？
每週一個單元主題,用輕鬆但深入的步驟,友善寵愛一種溝通模式/生存姿態的朋友
Selina老師以電影、影片、音樂解說香氣分子在身體旅行的美妙
慈文老師啟動各種"轉變儀式"練習不同溝通模式/生存姿態,並帶領親手製作多樣好玩有好用的芳香成品
課程中同學們一步步練習諮商技巧與自己及其他夥伴心理互動
同學收穫:
親身體驗有趣好玩的各種互動,從聽覺(音樂)、嗅覺(香氣)、視覺(植物幻燈片、電影觀看)、觸覺(按摩實習)+味覺(品嚐香氣飲品或小點)來與自己的身心對話,再親手製作實用有趣的芳香用品帶回家寵愛自己!
全新設計的活動與課程十分活潑有趣，用更輕鬆但更有感受性的儀式,與同學一起在芳香療法的陪伴下,重新張開眼睛體會自己+感受生活+用不同方式與各氣質體質親友同事們互動
實用多變的香氣配方從美麗肌膚、肌肉酸痛到壓力過大、失眠憂鬱、個人獨家調配香氛、有機植物純露料理....,每一堂課永遠有新的驚喜、每一堂課都有物超所值的感受!學生將非常熟練於居家手做,讓芳香療法來增加生活樂趣、照顧自己和家人
愛美麗的學生族群對這門課有興趣
想增加個人魅力的上班族需要上這門課
細心照顧全家健康的媽媽更覺得課程非常實用
讓芳香療法來增加生活樂趣、照顧自己和家人
擁有青春喜悅、保持身材苗條、健康身心容光煥發。
※【課程中老師可視學員的需要與學習進度，保有調整課程的權力】
Selina老師以電影、影片、音樂解說香氣分子在身體旅行的美妙
慈文老師啟動各種"轉變儀式"練習不同溝通模式/生存姿態,並帶領親手製作多樣好玩有好用的芳香成品
課程中同學們一步步練習諮商技巧與自己及其他夥伴心理互動
同學收穫:
親身體驗有趣好玩的各種互動,從聽覺(音樂)、嗅覺(香氣)、視覺(植物幻燈片、電影觀看)、觸覺(按摩實習)+味覺(品嚐香氣飲品或小點)來與自己的身心對話,再親手製作實用有趣的芳香用品帶回家寵愛自己!
全新設計的活動與課程十分活潑有趣，用更輕鬆但更有感受性的儀式,與同學一起在芳香療法的陪伴下,重新張開眼睛體會自己+感受生活+用不同方式與各氣質體質親友同事們互動
實用多變的香氣配方從美麗肌膚、肌肉酸痛到壓力過大、失眠憂鬱、個人獨家調配香氛、有機植物純露料理....,每一堂課永遠有新的驚喜、每一堂課都有物超所值的感受!學生將非常熟練於居家手做,讓芳香療法來增加生活樂趣、照顧自己和家人
愛美麗的學生族群對這門課有興趣
想增加個人魅力的上班族需要上這門課
細心照顧全家健康的媽媽更覺得課程非常實用
讓芳香療法來增加生活樂趣、照顧自己和家人
擁有青春喜悅、保持身材苗條、健康身心容光煥發。
※【課程中老師可視學員的需要與學習進度，保有調整課程的權力】
4.如何取得學分？（評量方式）
手做成品50%
個人或團體活動30%
電影角色解析10%
自我按摩20%
個人或團體活動30%
電影角色解析10%
自我按摩20%
5.備註&推薦書目
課堂實作、課堂發言與參與
請務必先行閱讀
薩提爾的家族治療模式
請務必先行閱讀
薩提爾的家族治療模式
各週課程規劃
- 日期
- 課程主題
- 課程內容
- 授課講師
- 第 1 次課程
-
第 1 次
2024-04-16
（二）晚上07:00～09:50後甲國中
- 最初的三角關係:薰衣草家族
-
課程簡介 :
1.芳香療法與薩提爾Satir Model
2.薩提爾模式基本信念
3.薩提爾模式的四大治療目標
4.如何將芳香諮詢及生存姿態survival stances/溝通模式pattern of communications運用在:改善親子關係、夫妻溝通、管理你的上司、培養你的下屬、教導你的學生或兒女、事工或義工、衝突解救、自我行動訓練
香氣諮商與治療對話(1):最初的三角關係
芳香手做成品(1) :香氣抓週與生存姿態
香氣廚房(1) : 秋天的開心茶 -
謝詩瑩
張慈文
- 第 2 次課程
-
第 2 次
2024-04-23
（二）晚上07:00～09:50後甲國中
- 責備型（Blamer）芳療對策
-
香氣諮商與治療對話(2):責備型（Blamer）姿態練習與有效的諮商回應
芳香手做成品(2) : 排毒敷膜
香氣廚房(2) : 排毒蔬果凍飲
1.電影裡的責備型（Blamer）
2.責備型（Blamer）是主動/被動或人際/事務導向?
3.責備型（Blamer））常有的言語、情感、行為、內在經歷、生理效應、心理效應
4.責備型（Blamer）身心疑難雜症與芳療對策:肌肉痠痛、高血壓、關節炎、背部骨骼等
5.責備型（Blamer）代表音樂與適合情緒抒發方式、美食 -
謝詩瑩
張慈文
- 第 3 次課程
-
第 3 次
2024-04-30
（二）晚上07:00～09:50後甲國中
- 轉移型（Irrelevant）芳療對策
-
香氣諮商與治療對話(3):轉移型（Irrelevant）姿態練習與反映,確認與回應情緒
芳香手做成品(3) : 十果酵素與果醋(期末收成)
香氣廚房(3) : 十果紅潤香茶
1.電影裡的轉移型（Irrelevant）
2.轉移型（Irrelevant）是主動/被動或人際/事務導向?
3.轉移型（Irrelevant）常有的言語、情感、行為、內在經歷、生理效應、心理效應
4.轉移型（Irrelevant）身心疑難雜症與芳療對策:偏頭痛、消化不良、噁心、糖尿病等
5.轉移型（Irrelevant）代表音樂與適合情緒抒發方式、美食 -
謝詩瑩
張慈文
- 第 4 次課程
-
第 4 次
2024-05-07
（二）晚上07:00～09:50後甲國中
- 討好型（Placater）芳療對策
-
香氣諮商與治療對話(4):Integrating exploration skills整合與
香氣諮商與治療對話(4):討好型（Placater）姿態練習與情緒探索技巧
芳香手做成品(4) : 四種姿態皇后夜霜
香氣廚房(4) : 配方設計
1.電影裡的討好型（Placater）
2.討好型（Placater）是主動/被動或人際/事務導向?
3.討好型（Placater）常有的言語、情感、行為、內在經歷、生理效應、心理效應
4.討好型（Placater）身心疑難雜症與芳療對策:神經緊繃、慢性疲勞、血液循環或心臟、慢性感染等
5.討好型（Placater）代表音樂與適合情緒抒發方式、美食 -
謝詩瑩
張慈文
- 第 5 次課程
-
第 5 次
2024-05-14
（二）晚上07:00～09:50後甲國中
- 超理性型（Super-reasonable）與對應芳療植物
-
香氣諮商與治療對話(5)超理性型（Super-reasonable）與經驗鼓勵
芳香手做成品(5) : 四種姿態安眠面膜
香氣廚房(5) : 好睡茶包
1.電影裡的超理性型（Super-reasonable）
2.超理性型（Super-reasonable）是主動/被動或人際/事務導向?
3.超理性型（Super-reasonable）常有的言語、情感、行為、內在經歷、生理效應、心理效應
4.超理性型（Super-reasonable）身心疑難雜症與芳療對策:淋巴、心臟病、憂鬱、失眠、 中風提早老化等等
5.超理性型（Super-reasonable）代表音樂與適合情緒抒發方式、美食 -
謝詩瑩
張慈文
- 第 6 次課程
-
第 6 次
2024-05-21
（二）晚上07:00～09:50後甲國中
- 家庭樹:苦橙葉、苦橙花、苦橙
-
香氣諮商與治療對話(6)Confronting 溝通模式裡的健康反對意見
芳香手做成品(6) : 給我/爸媽/另一半/孩子的香氣配方
1.精油植物家族:苦橙葉、苦橙花、苦橙等等
2.如何畫家庭樹
3.一致性（Congruent）自我圖與回應 -
謝詩瑩
張慈文
- 第 7 次課程
-
第 7 次
2024-05-28
（二）晚上07:00～09:50後甲國中
- 冰山的比喻與對應芳療植物
-
香氣諮商與治療對話(7)Communicating feeling and immediacy; Self-disclosing立即情感溝通和自我披露
芳香手做成品(7) :各種溝通模式/生存技巧專用急救配方
1.自我價值:我是我/高低自我價值/香氣植物對應
2.冰山的比喻
3.生命衝突事件(1)冰山圖
4.思考/因應/溝通模式與香氣植物對應
5.冰山Interpreting技巧練習
6.練習一致性溝通模式 -
謝詩瑩
張慈文
- 第 8 次課程
-
第 8 次
2024-06-04
（二）晚上07:00～09:50後甲國中
- 改變的過程
-
香氣諮商與治療對話(8)Interpreting有效解讀訊息有助轉化歷程
芳香手做成品(8) :給自己的改變香氣配方
1.宣誓改變
2.改變生存姿態/溝通模式
3.改變情境與對應香氣植物
4.改變的六個階段
5.冰山圖解析:3~5位同學
4.練習改變的情境 -
謝詩瑩
張慈文
- 第 9 次課程
-
第 9 次
2024-06-11
（二）晚上07:00～09:50後甲國中
- 轉化歷程與對應芳療植物
-
香氣諮商與治療對話(9)Take action :Information giving 訊息提供
芳香手做成品(9) :轉化歷程精華安瓶調配
1.互動的要素與對應植物科屬
2.轉化歷程的六個層面
2.轉化歷程對應香氣植物
3.冰山解析解析:3~5位同學
4.練習一致性溝通模式 -
謝詩瑩
張慈文
- 第 10 次課程
-
第 10 次
2024-06-18
（二）晚上07:00～09:50後甲國中
- 香氣薩提爾團體療癒 (1)表達與宣洩
-
香氣諮商與治療對話(10)Take action :Structuring for exploration, clarification, action 探索確認與行動架構
芳香手做成品(9) :轉化歷程神秘調配
1.家庭雕塑與對應香氣植物
2.天氣報告與對應香氣植物
3.面具舞會與對應香氣植物 -
謝詩瑩
張慈文
- 第 11 次課程
-
第 11 次
2024-06-25
（二）晚上07:00～09:50後甲國中
- 香氣薩提爾團體療癒 (2)鼓勵法則及香水調配
-
香氣諮商與治療對話(11)Take action : encouragement如何適當鼓勵
1.家庭雕塑與對應香氣植物
2.天氣報告與對應香氣植物
3.面具舞會與對應香氣植物
4.Virginia Satir - The Five Freedoms
5.香水調配概念
6.四種姿態適用香氣大回顧(複習)
7.為自己或親友調配一支獨家療癒香水
8.祝福滿滿的設計包裝
----
★第二節-生命閱讀週-
■主題:< 50+後的理想生活，學習共好！>
從「覺察自我」到「關照世界」，為50歲後第三人生的健康與福祉開始準備及執行，為身心健康而創齡。
■備註：
<生活，從學習找尋精采；生命，因閱讀變得豐富！>
生命閱讀週為「生命與健康學程」每學期第11~13周間的公共參與活動，
下半堂課程開放所有社大師生參與交流與討論。 -
謝詩瑩
張慈文