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2024-12-26【報名需備資料】
● 新生報名| 請準備 一吋照片1張 、身分證件正本備查、報名註冊費200元、學分費。
● 舊生報名| 請準備 學員證、報名註冊費150元、學分費。
● 設籍...[詳全文] -
2024-12-26【線上報名的操作方式】
★ 舊學員登入系統：帳號、密碼皆為個人的「身份證字號」（英文字大寫）
★ 點選欲報名的課程，再點「我要線上報名」，之後再按確認繳費。
★ 領有身...[詳全文] -
2024-12-09【114年第一學期，報名須知（114/3/3起開課）】
● 12/29(日)上午9:00起 新舊生 同步開放 線上報名/線上轉帳
● 12/30(一)起 開放 現場報名
● 部份課程分時段開放線上報名，請見報名須知，以取得線...[詳全文]
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通過審核
我要線上報名（已2人報名）
課程資訊
授課老師
關於這一門課
各週課程規劃
心靈聊遇室 ---紓壓心靈的12堂課
人氣：318 人
課綱
通過審核
我要線上報名（已2人報名）
課程資訊
- 上課時間：
- 每週 三 晚上7:00～9:50（第一次上課日期：03 月 05 日）
- 開課地點：
- 大成國中（南區西門路一段306號）
- 招生人數：
- 30 人
- 課程收費：
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- 總學分費：2 學分 2000 元（12 週課程 / 一次上課 3 小時）
- 學期報名費：新生：200 元； 舊生：150 元
- 保證金：對於免收學費者（低收入或身心障礙）收取 1000 元
- 教材費：100 元
- 旁聽費： 每次 300 元
- 其他資訊：
- ■週三晚上選課建議
3/5起每周三--我的生命我自主/二學分12周2000元/邱郁文老師/後甲校區
3/5起每周三--心靈聊遇室/二學分12周2000元/吳幸蓉老師/大成校區
5/28起每周三--信仰生活中的療癒文化/一學分6周1000元/李興華老師/後甲校區
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※【課程將因應疫情做調整，如遇警戒狀態無法實體授課，會和同學討論是否改由線上授課】
※【課程中老師可視學員的需要與學習進度，保有調整課程的權力】
授課老師
關於這一門課
1.為什麼想開這門課？希望帶領學員共同學習甚麼
"過一個清爽的人生" 一直是我人生的指南針，呼朋引伴一起來，人生可以熱鬧又清爽。
這門課的基調是"覺察"練習，想要有清爽的人生，就要先把心靈之眼練清澈來，看懂眼前的上演故事，就有機會和能力重寫自己人生劇本，過上自己想過的活，清清爽爽過好活。
2.修此門課需具備什麼條件？
1.對人生有好奇心，願意敞開心接受新的可能。
2.許願時會希望自己心想好事成，有好事發生時會馬上感恩。
3.繳好錢來上課。
3.上課的方式是怎麼進行的？學生可以有什麼收穫？
1.對話是基本款。
2.文本是素材。
3.表達性藝術媒材是橋樑工具。(就是會有:書寫/牌卡/影音/繪畫/音樂......等搭配運用)
4.收穫是:擴展生活、交到朋友、提升智慧、清爽生活、更愛上自己囉!
4.如何取得學分？（評量方式）
1.出席率100%
2.參與度100%
3.向內心看100%
5.備註&推薦書目
各週課程規劃
- 日期
- 課程主題
- 課程內容
- 授課講師
- 第 2 次課程
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第 2 次
2025-03-12
（三）晚上7:00～9:50大成國中
- 當我們找回愛與被愛的感受，愛就能重新流動
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1.主題閱讀與討論
2.主題自我探索活動
3.日記分享
4.下週生活主題設定
5.課程主要討論素材
參考書籍資料:
(1)愛上自己的不完美/張德芬
(2)我的一天從4點30分開始
(3)人生4千個禮拜
聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷 - 吳幸蓉
- 第 3 次課程
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第 3 次
2025-03-19
（三）晚上7:00～9:50大成國中
- 消除內在的匱乏感，讓自己活在豐盛之中
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1.主題閱讀與討論
2.主題自我探索活動
3.日記分享
4.下週生活主題設定
5.課程主要討論素材
參考書籍資料:
(1)愛上自己的不完美/張德芬
(2)我的一天從4點30分開始
(3)人生4千個禮拜
聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷 - 吳幸蓉
- 第 4 次課程
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第 4 次
2025-03-26
（三）晚上7:00～9:50大成國中
- 運用感覺與想像，校正回歸人生故事的設定
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1.主題閱讀與討論
2.主題自我探索活動
3.日記分享
4.下週生活主題設定
5.課程主要討論素材
參考書籍資料:
(1)愛上自己的不完美/張德芬
(2)我的一天從4點30分開始
(3)人生4千個禮拜
聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷 - 吳幸蓉
- 第 5 次課程
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第 5 次
2025-04-02
（三）晚上7:00～9:50大成國中
- 停止抱怨，看見問題背後的啟發與提醒
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1.主題閱讀與討論
2.主題自我探索活動
3.日記分享
4.下週生活主題設定
5.課程主要討論素材
參考書籍資料:
(1)愛上自己的不完美/張德芬
(2)我的一天從4點30分開始
(3)人生4千個禮拜
聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷 - 吳幸蓉
- 第 6 次課程
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第 6 次
2025-04-09
（三）晚上7:00～9:50大成國中
- 喚醒內在
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1.主題閱讀與討論
2.主題自我探索活動
3.日記分享
4.下週生活主題設定
5.課程主要討論素材
參考書籍資料:
(1)愛上自己的不完美/張德芬
(2)我的一天從4點30分開始
(3)人生4千個禮拜
聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷 - 吳幸蓉
- 第 7 次課程
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第 7 次
2025-04-16
（三）晚上7:00～9:50大成國中
- 值得
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1.主題閱讀與討論
2.主題自我探索活動
3.日記分享
4.下週生活主題設定
5.課程主要討論素材
參考書籍資料:
(1)愛上自己的不完美/張德芬
(2)我的一天從4點30分開始
(3)人生4千個禮拜
聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷
- 第 8 次課程
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第 8 次
2025-04-23
（三）晚上7:00～9:50大成國中
- 你就是你說出的話語
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1.主題閱讀與討論
2.主題自我探索活動
3.日記分享
4.下週生活主題設定
5.課程主要討論素材
參考書籍資料:
(1)愛上自己的不完美/張德芬
(2)我的一天從4點30分開始
(3)人生4千個禮拜
聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷
- 第 9 次課程
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第 9 次
2025-04-30
（三）晚上7:00～9:50大成國中
- 完美?可以不要嗎?
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1.主題閱讀與討論
2.主題自我探索活動
3.日記分享
4.下週生活主題設定
5.課程主要討論素材
參考書籍資料:
(1)愛上自己的不完美/張德芬
(2)我的一天從4點30分開始
(3)人生4千個禮拜
聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷
- 第 10 次課程
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第 10 次
2025-05-07
（三）晚上7:00～9:50大成國中
- 重啟人生
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1.主題閱讀與討論
2.主題自我探索活動
3.日記分享
4.下週生活主題設定
5.課程主要討論素材
參考書籍資料:
(1)愛上自己的不完美/張德芬
(2)我的一天從4點30分開始
(3)人生4千個禮拜
聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷
- 第 11 次課程
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第 11 次
2025-05-14
（三）晚上7:00～9:50大成國中
- 勝利的樣子
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1.主題閱讀與討論
2.主題自我探索活動
3.日記分享
4.下週生活主題設定
5.課程主要討論素材
參考書籍資料:
(1)愛上自己的不完美/張德芬
(2)我的一天從4點30分開始
(3)人生4千個禮拜
聆聽節目:星際電力公司——來自銀河中心的 13 種心靈充電法/張之愷
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★第二節-生命閱讀週-
■主題:2025年，台灣正式進入超高齡社會，65歲以上佔人口的20%，因應高齡化挑戰，課程於生命閱讀周共同提出身心靈共照解方。
■備註：
<生活，從學習找尋精采；生命，因閱讀變得豐富！>
生命閱讀週為「生命與健康學程」每學期第11~13周間的公共參與活動，
下半堂課程開放所有社大師生參與交流與討論。
- 第 12 次課程
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第 12 次
2025-05-21
（三）晚上7:00～9:50大成國中
- 期末的我們在一起.....
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1.影片欣賞及討論
2.小餐敘
3.給本學期的我們