10/14 植感生活 - 綠療與藝術的社會處方箋(下午1:00) ---植物、藝術與繪本的身心照護計畫

人氣：316 人 課綱 學術/社會 生命教育

通過審核 2025-06-29 09:00:00開放報名

課程資訊

上課時間：

每週 二 下午1:00～4:00（第一次上課日期：10 月 14 日）

開課地點：

後甲國中（東區林森路二段260號）

招生人數：

22 人

課程收費：

• 總學分費：2 學分 2000 元（11 週課程 / 一次上課 3.2727272727273 小時）
• 學期報名費：新生：200 元； 舊生：150 元
• 保證金：對於免收學費者（低收入或身心障礙）收取 1000 元
• 教材費：550 元（使用教材： 含- 花葉香草鮮品與乾品、茶飲、胚布、畫紙、型版紙、消字版、粉彩、定膠劑、各式手作材料等）
• 旁聽費： 本課程不開放旁聽

其他資訊：

※【課程將因應疫情做調整，如遇警戒狀態無法實體授課，會和同學討論是否改由線上授課】
※【課程中老師可視學員的需要與學習進度，保有調整課程的權力】

授課老師

關於這一門課

人過了中年，開始要想像自己的人生下半場。
在人生壯年期、退休後、空巢時，你想過怎麼樣的生活呢？想逆齡、健康、築夢、自我實現的 想像！
人生上半場，我們經歷念書、考試、工作、照顧父母和孩子，人生精華在此呈現；人生下半場，我們注意健康、情感到自我理想實踐，一段很棒的下半場旅程等著我們，如何過得充實？如何規畫自己精彩的下半場旅程？
--------------
進入秋收冬藏之際，我們運用植物帶來養生，
也學著如植物般沉潛，
收納其帶來的香氣與特殊質地舒緩情緒，
同時在繪本共讀中，結合藝術創作的練習，
在即將步入高齡社會的台灣，為自己設計一個社會處方籤，
在植感生活裡練習自我放鬆與身心照護。

1. 喜歡花草、大自然
2. 喜歡藉由種植與手作來讓自己在繁忙的生活中沉靜
3. 喜歡閱讀與分享

1. 循序節氣，在每週認識不同植物來練習秋冬的自我照護
2. 透過種植，讓植物成為生活中的綠色陪伴
3. 透過主題繪本討論生命議題，藉由共讀與分享照看自我的不同角色
4. 在藝術創作中，練習自我對話、照顧自己的需求
5. 藉由彼此分享，在不同的經驗分享中，獲得同理與壓力的釋放

課程參與度

1. 材料費 NT$ 550
含- 花葉香草鮮品與乾品、茶飲、胚布、畫紙、型版紙、消字版、粉彩、定膠劑、各式手作材料等
2. 學員自備茶杯、書寫工具
3. 推薦共讀書目：雞蛋出走日記、咱的日子 (視課程進行或有增加共讀繪本的機會)

各週課程規劃