傾聽的藝術
人氣:512 人
課綱
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課程資訊
- 上課時間:
- 每週 二 晚上07:00~09:50(第一次上課日期:03 月 08 日)
- 開課地點:
- 台南社區大學(台南市公園路750號)
- 招生人數:
-
35 人
- 課程收費:
-
- 總學分費:3 學分 3000 元(18 週課程 / 一次上課 3 小時)
- 學期報名費:新生:200 元; 舊生:150 元
- 保證金:對於免收學費者(低收入或身心障礙)收取 1500 元
- 旁聽費:
本課程不開放旁聽
授課老師
- 最高學歷:
- 中原大學心理學系研究所臨床心理組碩士
- 現職:
- 衛生署嘉南療養院心理師
- 相關學經歷:
現任行政院衛生署嘉南療養院臨床心理科臨床心理師
曾任東元醫院、泓安醫院、長青醫院等臨床心理師
中華民國臨床心理師考試合格
高考公職臨床心理師考試合格
關於這一門課
1.為什麼想開這門課?希望帶領學員共同學習甚麼
俗話說「男兒有淚不輕彈」、「女人心,海底針」,當我們想要的時候,有可能彼此瞭解嗎?
和別人的相處,經常左右了我們生命的喜怒哀樂。許多的幸福、滿足、快樂和喜悅,不少的痛苦、悲傷、怨恨和氣憤,都與人際相處的品質有關。像是和家人的生活關係,和情人的感情關係,和同學好友的互動,和左鄰右舍、上司及同事的相處情形,無不牽動著我們的情緒。
有人說:「人這麼難搞!遠離人群是非,才能自在如來!」
我可不這麼認為……!
在我的生命體驗裡、成為治療師的養成過程中以及截至目前累積的治療經驗裡,我確認「傾聽的藝術」可以克服現代人們彼此之間冷漠且衝突的藩籬,達到彼此想要的關係品質。在心理治療裡,有;在婚姻關係裡,有;在親子關係裡,有;在同儕關係裡,有;……,只要是你想得到的關係,都是可以運用的範圍。
邀請大家,一起來學習「傾聽的藝術」,創造幸福又美滿的關係與生命品質!
2.修此門課需具備什麼條件?
有意想要探索自己與成長的人,或是感到茫然或困擾的人,想要提升心靈生活的人,都歡迎你們加入。其實,只要你願意分享與投入,都是我們期待的對象喔!
透過活動來暖身我們的身體與心靈,放下理智思考而開放心靈去感受及關照自己和周遭,藉由彼此的相處與探索,期待啟動我們分享的動力與資料庫,我們大家不只理智上『知道』傾聽的秘訣,還能夠體會及實踐如何透過傾聽來談心,經營滿意的人際或生命關係。
3.上課的方式是怎麼進行的?學生可以有什麼收穫?
出席每一堂課,特別是戶外教學;上課專心與投入;嘗試分享自己的經驗或感受;
4.如何取得學分?(評量方式)
建議閱讀書目│
《傾聽》,邱珍琬譯,遠流出版公司。
讓您知道人與人的溝通是如何崩潰的,以及為什麼我們無法做到傾聽。
《這才是溝通》,劉蘊芳譯,方智出版社。
各種生活與治療實例,讓您探索同感心(同理心)的力量。
《人際溝通練習法》,易之新譯,張老師出版社。
讓您認識自己內心的狀態,以及互動的腳本,如何左右了你的關係。
《愛與罰》,林澤宏譯,創意力出版社。
書中的「愛與罰」管教技巧與豐富案例,適用於兩歲到二十歲的孩子的管教法大全,從此揮別說教、威脅、體罰及說服的教育方式,再也不必跟孩子爭論不休或爭奪權力。
5.備註&推薦書目
各週課程規劃
- 第 1 次課程
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第 1 次
2005-03-06
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
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相見歡 無法交心的困擾
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認識彼此;探索活動,分享與討論;
課程說明,看看我們是否有緣一起共同走過十八週…
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杜家興
- 第 2 次課程
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第 2 次
2005-03-13
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
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為什麼傾聽是交心的秘訣
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讓我們一起聊聊「傾聽」的重要性,看看傾聽如何形成一種被尊重、被重視的感覺。
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- 第 3 次課程
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第 3 次
2005-03-20
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
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傾聽如何塑造了自己和人際關係
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本週要來看看小孩子如何從和媽媽及家人的互動裡形成了對自己看法以及和他人相處的習慣方式
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- 第 4 次課程
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第 4 次
2005-03-27
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
-
溝通是如何瓦解的?
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“你有在聽我說話嗎?” “為什麼我很難去聽對方說話!” 今天要來體會與認識,為什麼說話時總是有溝沒有通?
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- 第 5 次課程
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第 5 次
2005-04-03
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
-
有啊,我有在聽啊!
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這次要來看看我們因為有多麼想要告訴別人 “別那麼想” 反而無法傾聽別人。本次學習重點在於,如何擱置自己的需求,以便好好傾聽對方。
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- 第 6 次課程
-
第 6 次
2005-04-10
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
-
我早就知道……
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今天讓我們來看看,內心先入為主的觀念,如何影響傾聽的品質,如何為我們預先決定了我們所能聽到、看到、瞭解到的。
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- 第 7 次課程
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第 7 次
2005-04-17
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
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噯呦…你刺傷到了我的心,好痛!
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因為對方所說的內容觸發了我們內心的弱處和痛點,於是我們變得情緒化,只求自保,卻破壞了溝通……
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- 第 8 次課程
-
第 8 次
2005-04-24
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
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戶外教學:火車站商圈觀察遊記
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在我們初步瞭解了人們溝通破滅的原因之後,讓我們走訪充滿對談的繁華商圈,觀察各種類型的傾聽與溝通…
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- 第 9 次課程
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第 9 次
2005-05-01
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
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在我們初步瞭解了人們溝通破滅的原因之後,讓我們走訪充滿對談的繁華商圈,觀察各種類型的傾聽與溝通… 爸爸,請相信我!
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讓我們一起分享及探索自己和父親的互動方式。
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- 第 10 次課程
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第 10 次
2005-05-08
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
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媽媽,您知道我多愛您!!
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回顧了爸爸之後,接著重頭戲便來到了一起分享及探索自己和媽媽的互動方式。
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- 第 11 次課程
-
第 11 次
2005-05-15
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
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兄弟姊妹,
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繼父母之後,不可少的當然要來一起分享及探索自己和兄弟姊妹的互動方式囉!
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- 第 12 次課程
-
第 12 次
2005-05-22
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
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孩子,你知道我多愛你
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「與其說是教育孩子,不如說是孩子在教育我們」,讓我們一起分享及探索自己和孩子的互動方式,其中竟然掩藏那麼多的智慧……
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- 第 13 次課程
-
第 13 次
2005-05-29
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
-
讓我們一起玩!
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「在家靠父母,出外靠朋友」,讓我們一起分享及探索自己和朋友的互動方式。
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- 第 14 次課程
-
第 14 次
2005-06-05
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
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情人,為什麼我感受到是要求而不是愛!
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何其有幸能夠說出「我愛你」,何其滿足能夠聽到「我愛你」,讓我們一起分享及探索自己和情人的互動方式,找出自己建立親密關係的秘訣
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- 第 15 次課程
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第 15 次
2005-06-12
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
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我不要建議!
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多少次,我們以「建議」和「想開一點」來面對他人內心的痛苦。且讓我們運用傾聽藝術來學習合適的應對。
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- 第 16 次課程
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第 16 次
2005-06-19
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
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生活剪影(一)
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請同學蒐集人們對談的例子,可以是新聞片段、影集片段、親身生活經驗、或是旁人的例子。讓我們練習運用所學,好好的來辨識傾聽凸槌的原因,並且演練實際可行的作法
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- 第 17 次課程
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第 17 次
2005-06-26
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
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生活剪影(二)
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請同學蒐集人們對談的例子,可以是新聞片段、影集片段、親身生活經驗、或是旁人的例子。讓我們練習運用所學,好好的來辨識傾聽凸槌的原因,並且演練實際可行的作法
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- 第 18 次課程
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第 18 次
2005-07-03
(日)晚上07:00~09:50
一般教室
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期末成果展
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統整本次課程所學!期待下學期台南社大再相見!
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