• 2020-12-28【線上報名


    線上報名開放日期
    1101學期預計開放線上報名的時間為1/11(一)上午9:00。
    因目前網路的限制,恐無法負擔同時報名的龐大流量;並且為了兼顧課程報名...[詳全文]

  • 2020-12-18【110年第一學期,新課預覽(110/3/8起開課)


    110/1/3(日)早上9:00起,開始舊生報名(當天僅後甲校區早上9:00-11:00受理)
    110/1/10(日)早上9:00起,開始新生報名(當天僅後甲校區早上9:00-11:00受理)詳全文]

  • 2020-06-30【報名需備資料

    新生報名| 請準備 一吋照片1張 、身分證件正本備查、報名註冊費200元、學分費。
    舊生報名| 請準備 學員證、報名註冊費150元、學分費。

    各校區受理時間<...[詳全文]

:::

氣機導引 社團班

人氣:1435 人 人氣:1435 人 下載課綱PDF 課綱
確定開課 確定開課 未開放線上報名 未開放線上報名
課程資訊 課程資訊
上課時間:
每週 二 上午09:00~10:50(第一次上課日期:09 月 07 日)
開課地點:
台南社區大學(台南市公園路750號)
招生人數:
35 人
課程收費:
  • 總學分費:2 學分 2000 元(18 週課程 / 一次上課 2 小時)
  • 學期報名費:新生:200 元; 舊生:150 元
  • 保證金:對於免收學費者(低收入或身心障礙)收取 1500 元
  • 旁聽費: 本課程不開放旁聽
授課老師 授課老師
最高學歷:
立德大學科管所碩士
現職:
台南市社大講師
相關學經歷:
游泳教練、台南市社區大學氣機導引講師、大道社區氣機導引講師、建南社區氣機導引講師、洲北社區氣機導引講師
最高學歷:
法國國立蒙特利爾音樂學院研究班豎琴演奏碩士
現職:
【古琴雅集】和【法蘭克書房】室長,長榮大學通識中心暨翻譯學研究所藝術學兼任講師
相關學經歷:
學歷
‧法國國立蒙特利爾音樂學院 ( Conservatoire National de Région Montpellier) 研究班豎琴演奏碩士
‧法國國立蒙特利爾第三大學 (Université Paul Valéry-Montpellier III )電影暨視覺藝術學系 (Etudes Cinématographiques et Audiovisuelles)

榮譽與獎勵:
2012,獲邀參與教育部顧問室現代公民美學素養教學推動計畫。
2011,獲邀參與文建會「古琴走入校園」成功大學場之古琴獨奏。
2009,獲中華醫事科技大學聘請(經教育部核准)為該校駐校藝術家。
2006,所開【東方音樂、繪畫美學與文學傳奇】之課程獲台南市社區大學推薦為全國社大「藝術與工藝類課程」之優秀課程。
2005,獲成功大學藝術研究所推薦為最傑出校友(全所僅兩名,另一名為台南市復興國中校長吳子京),收錄於天下雜誌Cheer出版「2005最佳研究所指南」。
2005,畢業論文獲國立傳統藝術中心之音樂類獎助金〈第七屆獎助博碩士班學生研撰傳統藝術學位論文〉。
2005,由成功大學以品學兼優的成績(全所僅兩名)推選為「中華民國斐陶斐榮譽學會」之學術研究會員(The Phi Tau Phi Scholastic Honor Society)。
2003,以第二名的成績考入國立成功大學藝術研究所(一般生)。
2000,獲台南市文化局推薦為藝文代表,參加由財團法人山藝術文教基金會舉辦的「與南方有約」文化座談會,直接對副總統呂秀蓮提出文化建言。
2000,獲台南市文化局、台南市文化基金會收錄於「府城文化名人錄」。
1995,由法國國立蒙特利爾音樂學院推薦入選國際豎琴家愛樂學會(Association International des Harpistes et Amis de la Harpe)。
1994-1995,以優異的成績考入法國國立蒙特利爾音樂暨舞蹈學院,以一年的傑出成績完成四年的考級,並獲主修老師豎琴教育家 Evelyne Haut-Labourdette女士的好評:“有此認真而傑出之學生,老師我亦深感殊榮”(Travailleur Extroadinaire, je suis très heureuse de l’avoir eu comme élève)的成績結業。
1992-1994,以優異的成績獲得特准,考入法國國立斯特拉斯堡音樂學院,魯特琴受教於國際知名演奏家 Yasunori Imamura先生,並獲其以“優秀音樂家”(Bon Musicien)的成績結業;豎琴則受教於國際豎琴演奏家 Pierre-Michel Vigneau先生,亦獲其以“卓越而亮麗之表現”(Travail Remarquable et Lucidité)的成績結業。
1982-1983,連續獲得台南市音樂比賽青少年組、成人組(越級)第一名與全國音樂比賽優勝(琵琶組)。

媒體雜誌-
黃微芬,〈為鳳凰花拉票‧藝文界串連〉,《中華日報》B6:台南文教版,2011年12月8日。
Ludovique, Reportage sur la vision de la France par les Taiwanais, (擔任配樂與訪談來賓)法國在台協會。2011年11月28日。
Ludovique, Les gestes de Taiwan ,(擔任配樂)法國在台協會。2011年11月27日。
黃微芬,〈跨領域說茶藝‧品茗添樂趣〉,《中華日報》B6:台南文教版,2010年8月21日。
黃微芬,〈藝文界串聯為老樹祈福〉,《中華日報》台南縣市綜合版:南市藝文簡訊,2010年5月13日。
劉怡伶,〈「三五明月映台江」〉,《中廣新聞網》,2010年3月20日。
2010/03/06,《春日茶會》,台灣茶聯會:台南市延平郡王祠。
2010/01/07,王貝芳,〈藝術藏在生活裡! 通識課程「藝術與人生」陳慶隆老師教學生細心品味生活〉,《長榮大學電子報》。
黃微芬,〈2009年府城茶文化季:茶道琴藝表演-茶與藝術家的結合〉,《中華日報》台南縣市綜合版:南市藝文簡訊,2009年12月05日。
黃微芬,〈胡椒管111歲、藝術趴慶生 〉,《中華日報》台南縣市綜合版:南市藝文簡訊,2009年10月31日。
王金三,〈一場古樂今生與現代風雅生活的對話〉,《中華日報》台南縣市綜合版:南市藝文簡訊,2009年8月21日。
台南市社區大學電子報第 44 期,2009年8月6日。
莊漢昌/暨陳明亮紀念展暨紀念集籌備小組,〈古琴與竹雕的相遇〉,《台南市政府文化觀光處》,2009年7月23日。
善穗,〈茶與樂的對話〉,《人間通訊社》,2009年6月19日。
陳家祥、陳乃瑛,〈三級古蹟上課、 體驗生活美學〉,《民視》電視台,2009年5月25日。
林雪娟,〈園林茶香雅樂、品味在地美〉,《中華日報》,2009年5月24日。
陳家祥、陳乃瑛,〈三級古蹟上課 體驗生活美學〉,《大紀元時報》,2009年5月25日。
孫幗英,〈神韻流動的是關懷與愛〉,《大紀元時報》,2007年4月12日。
顏福江,〈長榮大學最受歡迎的通識課程‧陳慶隆老師專訪〉,《聯合報》,2006年12月16日。
陳國偉,〈學習不打烊‧陳慶隆老師專訪〉,《古都電台》,2006年9月7日。
曉君,〈學習不打烊‧陳慶隆老師專訪〉,《古都電台》,2005年11月16日。
張放,〈古琴雅集‧為弦樂開一扇窗〉,《南市青年223期》,2002年11月。
黃微芬,〈陳慶隆成立古琴雅集薪傳古琴藝術〉,《中華日報》第八版,1999年11月1日。
多次接受法國國家中央電台France Info的專訪-
eg.:1.〈來自台灣的藝術家巡禮‧Festival de Montiqnac國際藝術節〉,法國Turenne(Limoges),1998年7月30日。
2.〈Montpellier國際青年音樂家音樂會〉,1991年7月30日。
關於這一門課 關於這一門課
1.為什麼想開這門課?希望帶領學員共同學習甚麼
氣機導引社團班,主要在強調身體的螺旋、開閤、延伸、絞轉,再配合氣與意識的運行和結合,使身體四肢骨骼與經脈藉氣機不斷交錯運轉,以刺激肌肉、筋骨、骨髓的新陳代謝,改善體質增加氣感為目的,同時達到身、心、意三者合而為一的目標。
2.修此門課需具備什麼條件?
1.有經過「氣機導引初級班」至少一期的訓練。
2.對養生功法有基礎的認知,且體能尚可者。
3.上課的方式是怎麼進行的?學生可以有什麼收穫?
1.動作原理、功效講解與實作並重方式授課。
2.建立對身體各關節鍛鍊與保護之觀念,進而減緩身體老化速度。
3.強調各功法之動作、呼吸、意識三合一的訓練,使身心靈達到淨化的效果。
4.如何取得學分?(評量方式)
1.課程出席率。
2.肢體動作實做。
3.學習心得報告。
5.備註&推薦書目
身體自覺(張良維 著,時報出板)
各週課程規劃各週課程規劃
  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 2010-09-07
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.鬆身、仰臥攀足 2.旋轉乾坤功法-左右鶴潭
  • 1.各種鬆身動作及仰臥攀足操作30分鐘。
    2.左右鶴潭:是以鼻呼吸、亦即外呼吸的肺功能鍛鍊,提升體內血液與組織細胞物質交換的運作功能;在身體開發的進程中,可作為開拓中丹田、手臂三陰三陽經脈的先期工程。
  • 黃申景
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 2010-09-14
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.鬆身、仰臥攀足 2.旋轉乾坤功法-左右鶴潭
  • 1.各種鬆身動作及仰臥攀足操作30分鐘。
    2.左右鶴潭:是以鼻呼吸、亦即外呼吸的肺功能鍛鍊,提升體內血液與組織細胞物質交換的運作功能;在身體開發的進程中,可作為開拓中丹田、手臂三陰三陽經脈的先期工程。
  • 黃申景
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 2010-09-21
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.鬆身、拍手功法2.旋轉乾坤功法-鶴潭蹻手
  • 1.各種鬆身動作及拍手功操作30分鐘。
    2.鶴潭蹻手:即是以左右手成一字形的來回旋轉,活絡手臂六條經脈,並促進肩臂等關節組織的活動,同時配合順腹氏呼吸,加強副交感神經作用,協助大腦皮質穩定,達到靜心的效果;在重心變換過程中,可強化下盤氣機。
  • 黃申景
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 2010-09-28
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.鬆身、拍手功法2.旋轉乾坤功法-鶴潭蹻手
  • 1.各種鬆身動作及拍手功操作30分鐘。
    2.鶴潭蹻手:即是以左右手成一字形的來回旋轉,活絡手臂六條經脈,並促進肩臂等關節組織的活動,同時配合順腹氏呼吸,加強副交感神經作用,協助大腦皮質穩定,達到靜心的效果;在重心變換過程中,可強化下盤氣機。
  • 黃申景
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 2010-10-05
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.鬆身、攀足滾腹2.旋轉乾坤功法-猿呼引肋
  • 1.各種鬆身動作及攀足滾腹操作30分鐘。
    2.猿呼引肋:是以兩手分別在小腹前與腦後側彎延伸如太
    極雙魚圖,藉以牽引軀幹到達手腳末端,配合慢勻細長的腹式呼吸,鼓漲丹田,使內氣壓縮到身體左右肋下。兩手一在腦後、一在小腹前,以一上一下、一前一後的抱元弧線延伸,使兩手指端連結成一個大圓。
  • 黃申景
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2010-10-12
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.鬆身、攀足滾腹2.旋轉乾坤功法-猿呼引肋
  • 1.各種鬆身動作及攀足滾腹操作30分鐘。
    2.猿呼引肋:是以兩手分別在小腹前與腦後側彎延伸如太
    極雙魚圖,藉以牽引軀幹到達手腳末端,配合慢勻細長的腹式呼吸,鼓漲丹田,使內氣壓縮到身體左右肋下。兩手一在腦後、一在小腹前,以一上一下、一前一後的抱元弧線延伸,使兩手指端連結成一個大圓。
  • 黃申景
  • 第 7 次課程
  • 第 7 次 2010-10-19
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.一字鬆身、彎腰鬆身2.旋轉乾坤功法-抱轉脊髓
  • 1.一字鬆身、彎腰鬆身操作30分鐘。
    2.抱轉脊髓:透過脊椎及髖關節以弧線、立體的旋轉與前俯後仰,讓脊椎本體得到均衡的深層運動;再配合深沉的呼吸,形成內氣壓縮,將能量送入脊髓,亦即所謂的「練氣入髓」,這種360度的脊椎旋轉,可按摩五臟六腑,疏通臟腑血管。
  • 黃申景
  • 第 8 次課程
  • 第 8 次 2010-10-26
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.一字鬆身、彎腰鬆身2.旋轉乾坤功法-抱轉脊髓
  • 1.一字鬆身、彎腰鬆身操作30分鐘。
    2.抱轉脊髓:透過脊椎及髖關節以弧線、立體的旋轉與前俯後仰,讓脊椎本體得到均衡的深層運動;再配合深沉的呼吸,形成內氣壓縮,將能量送入脊髓,亦即所謂的「練氣入髓」,這種360度的脊椎旋轉,可按摩五臟六腑,疏通臟腑血管。
  • 黃申景
  • 第 9 次課程
  • 第 9 次 2010-11-02
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 音樂對身體能量開發之探討
  • 邀請社大教授古琴課:「陳慶隆老師」分享音樂與身體能量的因果關係,及開發的探討;更就音頻部分對各臟腑產生的共振效應做解釋。
  • 陳慶隆
  • 第 10 次課程
  • 第 10 次 2010-11-09
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.逆、順腹式呼吸法2.旋轉乾坤功法-旋轉乾坤
  • 1.逆、順腹式呼吸法及鬆身操作30分鐘。
    2.旋轉乾坤:就是透過兩手指端的上下朝向延伸,增加腕部血脈的壓縮,使勞宮、手指的氣機發動,導引氣場以手三陰經、手三陽經為轉軸,在動作的陰陽往來變化中,轉經脈而動臟腑,配合脊椎的轉動與下丹田的能量壓縮,令氣機發於勞宮促引胸腺氣機共振。
  • 黃申景
  • 第 11 次課程
  • 第 11 次 2010-11-16
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.旋轉乾坤功法-旋轉乾坤2.生命分享週
  • 1.旋轉乾坤:就是透過兩手指端的上下朝向延伸,增加腕部血脈的壓縮,使勞宮、手指的氣機發動,導引氣場以手三陰經、手三陽經為轉軸,在動作的陰陽往來變化中,轉經脈而動臟腑,配合脊椎的轉動與下丹田的能量壓縮,令氣機發於勞宮促引胸腺氣機共振。

    第二節--生命閱讀週(11/15-11/20)

    2.一起討論書目《身體自覺》

    備註:生命閱讀週為「生命與健康學程」的公共參與活動,
    下半堂課程開放所有社大師生參與討論。
  • 黃申景
  • 第 12 次課程
  • 第 12 次 2010-11-23
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.樁步練習、開闔導引法2.旋轉乾坤功法-乾坤蹻手
  • 1.樁步練習、開闔導引法操作30分鐘。
    2.乾坤蹻手:此動作以兩手保持放鬆撐掌而作持續的螺旋旋轉,帶動全身由內而外如花朵般緩緩綻開,不僅鬆透手部關節與指掌關節,加強勞宮氣機,透過逆腹式呼吸及兩腳重心變化的內氣旋轉作用,使全身氣能量上下貫串,蓄養內勁,令氣達末稍。
  • 黃申景
  • 第 13 次課程
  • 第 13 次 2010-11-30
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.樁步練習、開闔導引法2.旋轉乾坤功法-乾坤蹻手
  • 1.樁步練習、開闔導引法操作30分鐘。
    2.乾坤蹻手:此動作以兩手保持放鬆撐掌而作持續的螺旋旋轉,帶動全身由內而外如花朵般緩緩綻開,不僅鬆透手部關節與指掌關節,加強勞宮氣機,透過逆腹式呼吸及兩腳重心變化的內氣旋轉作用,使全身氣能量上下貫串,蓄養內勁,令氣達末稍。
  • 黃申景
  • 第 14 次課程
  • 第 14 次 2010-12-07
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.旋腕轉臂導引法2.旋轉乾坤功法-單手去煩
  • 1.旋腕轉臂導引法操作30分鐘。
    2.單手去煩:是從加強免疫功能與十二經脈的調整以達到去煩的目的,兼顧脾胃功能與肺功能的固養,因為肺主氣,脾益氣,兩者皆為後天氣的根本,此外肺為水之上源,脾主運化水濕,脾與肺在人體氣與津液的生化、輸佈、固攝的作用上互相支援,也相互制約。
  • 黃申景
  • 第 15 次課程
  • 第 15 次 2010-12-14
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.旋腕轉臂導引法2.旋轉乾坤功法-單手去煩
  • 1.旋腕轉臂導引法操作30分鐘。
    2.單手去煩:是從加強免疫功能與十二經脈的調整以達到去煩的目的,兼顧脾胃功能與肺功能的固養,因為肺主氣,脾益氣,兩者皆為後天氣的根本,此外肺為水之上源,脾主運化水濕,脾與肺在人體氣與津液的生化、輸佈、固攝的作用上互相支援,也相互制約。
  • 黃申景
  • 第 16 次課程
  • 第 16 次 2010-12-21
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.彎腰鬆身法霹2.旋轉乾坤功法-霹靂壓掌
  • 1.彎腰鬆身法操作30分鐘。
    2.霹靂壓掌:是以踝、膝、胯、腰、胸、頸、腕、肘、肩九大關節的運動,使身體形成多軸的螺旋運動,讓四肢與脊椎關節同時連動,以三旋合一的多重螺旋運動,配合延伸的運動原理,運動全身肌理肌腱。
  • 黃申景
  • 第 17 次課程
  • 第 17 次 2010-12-28
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.彎腰鬆身法霹2.旋轉乾坤功法-霹靂壓掌
  • 1.彎腰鬆身法操作30分鐘。
    2.霹靂壓掌:是以踝、膝、胯、腰、胸、頸、腕、肘、肩九大關節的運動,使身體形成多軸的螺旋運動,讓四肢與脊椎關節同時連動,以三旋合一的多重螺旋運動,配合延伸的運動原理,運動全身肌理肌腱。
  • 黃申景
  • 第 18 次課程
  • 第 18 次 2011-01-04
    (二)上午09:00~10:50
    地板教室
  • 1.鬆身動作2.「旋轉乾坤」全套功法
  • 「旋轉乾坤」系列功法透過外息與內息的調節,治身調氣,由外而內、由內而外,提升身心靈整體免疫功能,正是引領當今人類走出困局的最佳範例。
  • 黃申景