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  • 2021-12-29【線上報名的操作方式


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養生與自我推拿-下午班

人氣:1162 人 人氣:1162 人 下載課綱PDF 課綱
確定開課 確定開課 未開放線上報名 未開放線上報名
課程資訊 課程資訊
上課時間:
每週 三 下午02:00~04:50(第一次上課日期:03 月 09 日)
開課地點:
台南社區大學(台南市公園路750號)
招生人數:
36 人
課程收費:
  • 總學分費:3 學分 3000 元(18 週課程 / 一次上課 3 小時)18週課程/一次上課 3小時
  • 學期報名費:新生:200 元; 舊生:150 元
  • 保證金:對於免收學費者(低收入或身心障礙)收取 1000 元
  • 旁聽費: 本課程不開放旁聽
授課老師 授課老師
最高學歷:
空中專科學校 企業管理科
現職:
台南社大講師.南關社大講師.仁德社大講師
相關學經歷:
屏東東港婦嬰西醫院、屏東潮洲永生中醫院、國立中山大學中醫社講師、屏東東港婦嬰西醫院、屏東潮洲永生中醫院、耕聖中醫診所/針灸、推拿講師、仁德社區大學、南關社區大學
關於這一門課 關於這一門課
1.為什麼想開這門課?希望帶領學員共同學習甚麼
《黃帝內經》上說:「上工治未病,而不治已病。」這是說高明的醫生注重的是疾病的預防,治療是次要的,而預防的方法就是養生!因此自古便崇尚「學會養生,百病不擾」的說法。
1.順應自然環境的變化,給於學生最正確保養的方法,以逹到健康為目的。
2.是一門著重實際自我推拿演綀技巧,穴位認識及應用,配合中藥與飲食療法,確實達到學以致用的課程。
2.修此門課需具備什麼條件?
如果你具備孝順心與耐心,愛護自己.珍惜生命,歡迎全家人修課。
3.上課的方式是怎麼進行的?學生可以有什麼收穫?
1.配合講義解說 2.實際操作 3.認識自己的身體 4.穴位的活用
5.達到身體保健、預防疾病擴大的目的
4.如何取得學分?(評量方式)
出席率、實務檢測。
5.備註&推薦書目
各週課程規劃各週課程規劃
  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 2011-03-09
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-健腦
  • 1.健腦養神經絡按摩法 2.面、耳部的穴 3.按揉風池穴
  • 許祥清
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 2011-03-16
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-頭腳
  • 1.按揉太陽穴 2.按揉太沖穴 3.點按攢竹穴
  • 許祥清
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 2011-03-23
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-頭部
  • 1.按百會穴 2.按揉風府穴 3.四指合圍
  • 許祥清
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 2011-03-30
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-健脾益腎
  • 1.健脾益腎經絡按摩法 2.健脾和胃法 3.雙掌揉神闕穴
  • 許祥清
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 2011-04-06
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-腹部
  • 1.按摩中脘穴 2.捏天樞穴 3.循脇摩腹
  • 許祥清
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2011-04-13
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-腰部
  • 1.益腎固本法 2.切刺腎俞穴 3.按揉腰眼穴 4.點揉命門穴
  • 許祥清
  • 第 7 次課程
  • 第 7 次 2011-04-20
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-眼部、耳部
  • 1.聰耳明目經絡按摩法 2.抺眼臉 3.捻聽宮穴 4.按睛明穴 5.拉耳廓
  • 許祥清
  • 第 8 次課程
  • 第 8 次 2011-04-27
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-腹部
  • 1.摩腹調氣經絡按摩法 2.推按中脘穴 3.分撫脇肋
    4.指推側腹 5.運脾健胃 6.旋摩全腹
  • 許祥清
  • 第 9 次課程
  • 第 9 次 2011-05-04
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-腰背
  • 1.捏脊益壽經絡按摩法 2.心俞穴、肝俞穴、腎俞穴、大腸俞穴
    3. 命門穴、身柱穴、大椎穴
  • 許祥清
  • 第 10 次課程
  • 第 10 次 2011-05-11
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-臉部
  • 1.鼻部健美經絡按摩法 2.推摩迎香法 3.捏壓鼻根法
  • 許祥清
  • 第 11 次課程
  • 第 11 次 2011-05-18
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 生命閱讀週
  • 第二節-生命閱讀週(5/16-5/27)

    備註:生命閱讀週為「生命與健康學程」的公共參與活動,
    下半堂課程開放所有社大師生參與討論。
  • 許祥清
  • 第 12 次課程
  • 第 12 次 2011-05-25
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-頭部
  • 1.頭髮健美穴位按摩 2.指梳頭髮 3.五指按穴
  • 許祥清
  • 第 13 次課程
  • 第 13 次 2011-06-01
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-臉部
  • 1.顏面美容穴位按摩 2.擦面部穴位 3.旋擦面部穴位 4.按揉四白穴
  • 許祥清
  • 第 14 次課程
  • 第 14 次 2011-06-08
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-臉部
  • 1.按揉承泣穴 2.按地倉穴 3.按揉承漿穴 4.點振下關穴
  • 許祥清
  • 第 15 次課程
  • 第 15 次 2011-06-15
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-臉部
  • 1.眼部美容穴位按摩 2.擠壓睛明穴 3.分抹眼瞼 4.旋轉眼球
  • 許祥清
  • 第 16 次課程
  • 第 16 次 2011-06-22
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-臉部
  • 1.齒部健美穴位按摩 2.叩齒法 3.按齒跟法
  • 許祥清
  • 第 17 次課程
  • 第 17 次 2011-06-29
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-腳部
  • 1.足部按摩 2.浴足 3.摩脚 4.扭膝
  • 許祥清
  • 第 18 次課程
  • 第 18 次 2011-07-06
    (三)下午02:00~04:50
    101教室
  • 經絡按摩可益壽延年-腳部
  • 1.甩腿 2.搓揉腿肚 3.高抬脚 4.扳足
  • 許祥清