• 2022-07-03【111年第二學期,報名須知(111/9/1起開課)


    ● 7/3(日)18:00起 新舊生 同步開放 線上報名
    ● 7/4(一)起 開放 現場報名
    ● 部份課程分時段開放線上報名,請見報名須知,以取得線上以及現場報名的...[詳全文]

  • 2021-12-29【報名需備資料


    ● 新生報名| 請準備 一吋照片1張 、身分證件正本備查、報名註冊費200元、學分費。
    ● 舊生報名| 請準備 學員證、報名註冊費150元、學分費。
    ● 各校區...[詳全文]

  • 2021-12-29【線上報名的操作方式


    ★ 舊學員登入系統:帳號、密碼皆為個人的「身份證字號」(英文字大寫)
    ★ 點選欲報名的課程,再點「我要線上報名」,之後再按確認繳費。
    ★ 教學影片 http:...[詳全文]

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養生與自我推拿

人氣:597 人 人氣:597 人 下載課綱PDF 課綱
確定開課 確定開課 未開放線上報名 未開放線上報名
課程資訊 課程資訊
上課時間:
每週 三 上午09:00~11:50(第一次上課日期:03 月 04 日)
開課地點:
海東社區活動中心(海佃路二段509巷65號)
招生人數:
40 人
課程收費:
  • 總學分費:3 學分 3000 元(18 週課程 / 一次上課 3 小時)
  • 學期報名費:新生:200 元; 舊生:150 元
  • 保證金:對於免收學費者(低收入或身心障礙)收取 1500 元
  • 旁聽費: 本課程不開放旁聽
授課老師 授課老師
最高學歷:
空中專科學校 企業管理科
現職:
台南社大講師.南關社大講師.仁德社大講師
相關學經歷:
屏東東港婦嬰西醫院、屏東潮洲永生中醫院、國立中山大學中醫社講師、屏東東港婦嬰西醫院、屏東潮洲永生中醫院、耕聖中醫診所/針灸、推拿講師、仁德社區大學、南關社區大學
關於這一門課 關於這一門課
1.為什麼想開這門課?希望帶領學員共同學習甚麼
《黃帝內經》上說:「上工治未病,而不治已病。」這是說高明的醫生注重的是疾病的預防,治療是次要的,而預防的方法就是養生!因此自古便崇尚「學會養生,百病不擾」的說法。
1.順應自然環境的變化,給于學生最正確保養的方法,以逹到健康為目的。
2.是一門著重實際自我推拿演綀技巧,穴位認識及應用,配合中藥與飲食療法,確實達到學以致用的課程。
2.修此門課需具備什麼條件?
如果你具備孝順心與耐心,愛護自己.珍惜生命,歡迎全家人修課。
3.上課的方式是怎麼進行的?學生可以有什麼收穫?
(1)配合講義解說. (2)實際操作.
(3)認識自己的身體.(4 )穴位的活用.
(5)達到身體保健、預防疾病擴大的目的。
4.如何取得學分?(評量方式)
(1)配合講義解說. (2)實際操作.
(3)認識自己的身體.(4 )穴位的活用.
(5)達到身體保健、預防疾病擴大的目的。
5.備註&推薦書目
各週課程規劃各週課程規劃
  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 2009-03-04
    (三)上午09:00~11:50
  • 養生與自我推拿先從經絡開始
  • 人體經絡是養生治病的最好捷經
  • 許祥清
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 2009-03-11
    (三)上午09:00~11:50
  • 肺經
  • 人體裡最容易受傷的經
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 2009-03-18
    (三)上午09:00~11:50
  • 胃經、大腸經
  • 天天敲打胃經和大腸經是預防衰老的秘方
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 2009-03-25
    (三)上午09:00~11:50
  • 脾經
  • 按摩脾經治大病
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 2009-04-01
    (三)上午09:00~11:50
  • 心經
  • 心經生死攸關
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2009-04-08
    (三)上午09:00~11:50
  • 小腸經
  • 人體健康的晴雨錶
  • 第 7 次課程
  • 第 7 次 2009-04-15
    (三)上午09:00~11:50
  • 膀胱經
  • 人體最大的排毒通道
  • 第 8 次課程
  • 第 8 次 2009-04-22
    (三)上午09:00~11:50
  • 腎經
  • 生命的瑰寶
  • 第 9 次課程
  • 第 9 次 2009-04-29
    (三)上午09:00~11:50
  • 心包經
  • 救命的心包經是人體自生自長的靈丹妙藥
  • 第 10 次課程
  • 第 10 次 2009-05-06
    (三)上午09:00~11:50
  • 三焦經
  • 神秘的三焦經是人體健康的總指揮
  • 第 11 次課程
  • 第 11 次 2009-05-13
    (三)上午09:00~11:50
  • 11-1 膽經 11-2 第二節--生命閱讀周
  • 11-1 排解積慮的通道
    11-2 一起討論的書目《人體使用手冊》
    生命閱讀週為「生命與健康學程」的公共參與活動,
    下半堂課程開放所有社大師生參與討論。
  • 第 12 次課程
  • 第 12 次 2009-05-20
    (三)上午09:00~11:50
  • 肝經
  • 肝經上的太沖穴是最值得人心生敬畏的穴位
  • 第 13 次課程
  • 第 13 次 2009-05-27
    (三)上午09:00~11:50
  • 認真學習才是藥師佛(上)
  • 1.一覺睡到自然醒-非常簡單的失眠調養絕招
    2.美容從喝五色養顏粥開始
    3.一學就會、一用就靈的5種中醫防病法
  • 第 14 次課程
  • 第 14 次 2009-06-03
    (三)上午09:00~11:50
  • 認真學習才是藥師佛(下)
  • 4.預防、治療一切中老年疾病的金雞獨立法
    5.玫瑰的激情-補腎最強法
    6.生氣就按「消氣穴」
  • 第 15 次課程
  • 第 15 次 2009-06-10
    (三)上午09:00~11:50
  • 慢性病可以自己DIY
  • 1.頸椎病-可以隨手而癒的病
    2.中風後遺症-這樣治就能重新站起來
    3.治療近視眼的速效法
  • 第 16 次課程
  • 第 16 次 2009-06-17
    (三)上午09:00~11:50
  • 每位學生身上本來就百藥齊全
  • 1.穴位就是你隨身的藥囊
    2.鍛錬身體要先臟胕後肢體
    3.打坐可以激發出我們身體內的健康潛能
  • 第 17 次課程
  • 第 17 次 2009-06-24
    (三)上午09:00~11:50
  • 沉思疾病
  • 1.很多人都是關注疾病,不關注健康
    2.疾病不是我們的敵人
    3.養生勝於治病
  • 第 18 次課程
  • 第 18 次 2009-07-01
    (三)上午09:00~11:50
  • 關心自己身體要像對待自己的孩子一樣
  • 1.要堅信人體有不可思議的自癒能力
    2.任何醫療的最終目的都是為了激發患者天然的自癒潛能
    3.要相信醫生,更要相信自己