養生與自我推拿(早上班)
人氣:1180 人
課綱
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課程資訊
- 上課時間:
- 每週 三 上午09:00~11:50(第一次上課日期:09 月 05 日)
- 開課地點:
- 海東社區活動中心(海佃路二段509巷65號)
- 招生人數:
-
40 人
- 課程收費:
-
- 總學分費:3 學分 3000 元(18 週課程 / 一次上課 3 小時)
- 學期報名費:新生:200 元; 舊生:150 元
- 保證金:對於免收學費者(低收入或身心障礙)收取 1000 元
- 旁聽費:
本課程不開放旁聽
- 其他資訊:
- 設籍安南區60歲以上長者公益推廣,收取保證金1000元及報名費(新生200元,舊生100元)
授課老師
- 最高學歷:
- 空中專科學校 企業管理科
- 現職:
- 台南社大講師.南關社大講師.仁德社大講師
- 相關學經歷:
- 屏東東港婦嬰西醫院、屏東潮洲永生中醫院、國立中山大學中醫社講師、屏東東港婦嬰西醫院、屏東潮洲永生中醫院、耕聖中醫診所/針灸、推拿講師、仁德社區大學、南關社區大學
關於這一門課
1.為什麼想開這門課?希望帶領學員共同學習甚麼
1.順應自然環境的變化、給予學生最正確保養的方法,以達到健康為目的。
2.是一門著重實際自我推拿演練技巧,穴位認識及應用,配合中藥與飲食療法,確實達到學以致用的課程。
2.修此門課需具備什麼條件?
如果你具備孝順心與耐心,愛護自己.珍惜生命,歡迎全家人修課。
3.上課的方式是怎麼進行的?學生可以有什麼收穫?
(1)配合講義解說. (2)實際操作.
(3)認識自己的身體.(4 )穴位的活用.
(5)達到身體保健、預防疾病擴大的目的。
4.如何取得學分?(評量方式)
出席率、實務檢測。
5.備註&推薦書目
《人體使用手冊》吳清忠 著,達觀出版
各週課程規劃
- 第 1 次課程
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第 1 次
2012-09-05
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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疏經活絡按太沖穴止頭痛
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太沖穴可以平息肝火,疏通經絡,此時按摩太沖穴可以減輕頭痛症狀。
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許祥清
- 第 2 次課程
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第 2 次
2012-09-12
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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經血過多艾灸隱白穴有特效
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刺激隱白穴有健脾痛血、補中益氣的功效。艾灸隱白穴治療血崩,既簡便易行。
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許祥清
- 第 3 次課程
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第 3 次
2012-09-19
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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頭部特效妙穴---風池穴
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預防和調治由風邪引起的眾多疾病,如感冒頭痛、小兒抽動症、帕金森症等。
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許祥清
- 第 4 次課程
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第 4 次
2012-09-26
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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膀胱經在人體內四通八達
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在它的這些線上分佈著所有腧穴,這些穴和臟腑本身的分佈位置相對應,是臟腑器官的反應點。
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許祥清
- 第 5 次課程
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第 5 次
2012-10-03
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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身體的第二大長壽穴---涌泉
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涌泉穴是腎經的一個重要穴位,經常按摩艾灸此穴,有增精益髓、補腎狀陽、強筋壯骨之功。
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許祥清
- 第 6 次課程
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第 6 次
2012-10-17
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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胃經的走向與疾病的治療
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本經腧穴可治療胃腸等消化系統,神經系統,呼吸系統循環系統。
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許祥清
- 第 7 次課程
-
第 7 次
2012-10-24
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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便秘、兩肋痛、耳鳴、耳聾---支沟穴
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本穴位是治療便秘的特效穴位,輕輕揉動,以酸脹感為宜。
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許祥清
- 第 8 次課程
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第 8 次
2012-10-31
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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產後少乳刺激少澤穴
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此穴在臨床上常用于治療乳腺炎、乳汁分泌不足、神經性頭痛、中風昏迷、精神分裂症等。
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許祥清
- 第 9 次課程
-
第 9 次
2012-11-07
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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緩解肩痛的天宗穴
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先由頸部風池穴沿肩膀肌肉手臂肌肉至手脕手指做處理,再按壓肩胛骨的天宗穴。
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許祥清
- 第 10 次課程
-
第 10 次
2012-11-14
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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潛伏在大腸經上的疾病
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大腸經發生異常時,會有牙痛、鼻塞、口乾渴、喉嚨腫等症狀出現。
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許祥清
- 第 11 次課程
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第 11 次
2012-11-21
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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可以幫助降低血壓的曲澤穴
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曲代表肝的意思;澤是滋潤的意思,所以這個穴有養肝的功效。
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許祥清
- 第 12 次課程
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第 12 次
2012-11-28
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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心血管類疾病潛伏在心經上
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循經按揉可以放鬆上臂肌肉,疏痛心經的經氣。
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許祥清
- 第 13 次課程
-
第 13 次
2012-12-05
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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肺經異常不通時,人的身體會出現以下的毛病
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外經病、臟腑病、皮膚問題。
中府穴最能反應肺的健康與否,中府穴能宣肺理氣、清瀉心肺之熱,按摩止穴能健脾,治療腹脹、肩背痛等病。
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許祥清
- 第 14 次課程
-
第 14 次
2012-12-12
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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按揉命門穴,壯陽補腎效果最好
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有溫腎壯陽,強腰膝固腎氣,延緩人體衰老。不但提升人體陽氣還有止下垂作用的百會穴,是足三陽經、督脉、厥阴肝經的交會穴,是人體陽氣汇聚的地方。寧神定志解疲勞,神庭穴確實神,神庭穴之"神"並非徒有虛名,它還可以治精神、心理疾病。治頭痛、眩暈、心煩失眠的大椎穴,具有統領一身之陽氣,聯絡一身之阴氣的作用。
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許祥清
- 第 15 次課程
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第 15 次
2012-12-19
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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任脉不暢會出現的病症
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實則腹皮痛,虛則癢搔(絡脉病)
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許祥清
- 第 16 次課程
-
第 16 次
2012-12-26
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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按摩艾灸关元穴可以補腎氣,提高性功能
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艾灸关元穴對治療失眠的效果也很好。
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許祥清
- 第 17 次課程
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第 17 次
2013-01-02
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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袪寒壯身首選氣海穴
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本穴確有調整全身虛弱狀態,增強免疫及防癒功能。
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許祥清
- 第 18 次課程
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第 18 次
2013-01-09
(三)上午09:00~11:50
一般教室
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最能平衡人體阴陽的神闕穴
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是人體的長壽人穴,是人體生命能源的所在地。
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許祥清