心靈小歇

人氣:2446 人
課綱

課程資訊
- 上課時間:
- 每週 四 上午09:00~11:50(第一次上課日期:03 月 07 日)
- 開課地點:
- 台南社區大學(台南市公園路750號)
- 招生人數:
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28 人
- 課程收費:
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- 總學分費:1 學分 1000 元(6 週課程 / 一次上課 3 小時)
- 學期報名費:新生:200 元; 舊生:150 元
- 保證金:對於免收學費者(低收入或身心障礙)收取 1000 元
- 講義費:50 元
- 旁聽費:
每次 300 元

授課老師
- 最高學歷:
- 臺灣師範大學教育學院
- 現職:
- 台南社大「生命回溯與自我成長」課程講師、家庭EQ協會講師、台南東區樂齡講師
- 相關學經歷:
- 教育部審定--高中教師
教育部審定--第一届樂齡講師
*曾獲教育部《教學觀摩特優獎》
*曾獲台灣省《優秀青年獎章》
台北市立景美女中教師
國立台南女中教師
臺南縣立關廟國中教師
台北市高中聯考入闈命題老師
大學聯考全國聯合解題老師
電視三台聯播節目「春滿大地」教學篇講師
台北醫學院「針灸研究社」指導老師
國立工業技術研究院「經絡養生社」指導老師
國立成大醫院化療室志工
中華民國自殺防治協會「小天使專線」志工
海外6個月「生命工作華人行動」心輔志工

關於這一門課
1.為什麼想開這門課?希望帶領學員共同學習甚麼
親愛的〜
外面沒有別人,看到的都是自己的投射!
越想控制的,越會存在:跟著心走,有我靈魂的同意,事情才會發生。
生命雖是上蒼之賜,但美麗的生活卻是智慧之賜;
受苦無益於生命的成長,認識自己才能讓生命蛻變成熟。
且讓我們輕鬆的學習吧!放慢腳步,才能看到風景處處〜
本學期將陪伴同學體驗生活之美,藉著旅遊或法式浪漫,
期盼同學能找回生命的喜悅,並得到心靈的療癒。
2.修此門課需具備什麼條件?
藉由主題探討,延伸至生命經驗的分享,
學生可以透過實際操作,加深印象與內化所學。
3.上課的方式是怎麼進行的?學生可以有什麼收穫?
生命的成長像蒲公英開花的一樣,種子是會擴散的,
歡迎熱愛生命,並且願意將愛傳下去的人參加!
4.如何取得學分?(評量方式)
出席率40%、活動參與度40%、經驗分享20%
5.備註&推薦書目
《和內在的自己玩遊戲》潔納.黛安 著,黃春華 譯,生命潛能 出版
《世界在你之內》喬布拉 著,汪芸 譯,天下文化 出版
《用心去活》伊莉莎白.庫伯勒.羅斯、大衛.凱斯勒 著,張老師文化出版社
週四早上精心規劃心靈美學課程
3/28起六堂課 週四早上「台南建築美學賞」課程
3/7.3/14.3/21.5/16.5/23.5/30週四早上「心靈小歇」課程
可接續選修二門課程!
【102/1/16公告】
因黃玉雲老師志工服務出國日期異動,課程修正為3/7.3/14.3/21.5/16.5/23.5/30

各週課程規劃
- 第 1 次課程
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第 1 次
2013-03-07
(四)上午09:00~11:50
101教室
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心事&心適
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台語的「心適」即適心也〜
讓「心有千千結」變成「心花朵朵開」吧!
春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪;若無閒事掛心頭,便是人間好時節。
(設定:快樂的心錨)
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黃玉雲
- 第 2 次課程
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第 2 次
2013-03-14
(四)上午09:00~11:50
101教室
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認識自己
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心靈的成長來自於自我覺察,認識自己。
聆聽內在的訊息,了解自己的有限,體會生命的無限,才能活出真實的人生。
*邀請向生命學習,內在探索多年的靈氣療癒工作者楊雅婷老師,陪伴我們:
從心靈圖卡的訊息,超越事件看懂自己!
(校外教學:探訪心靈圖卡的世界)
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黃玉雲
- 第 3 次課程
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第 3 次
2013-03-21
(四)上午09:00~11:50
101教室
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生存姿態
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1、形成:當愛與被愛的渴望受到威脅時,人們會討好、指責、超理智或打岔。
2、轉換:藉由討好者的關心、指責者的自我肯定、超理智者的理智、打岔者的創造力和彈性轉換)。
(練習:抽離情境)
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黃玉雲
- 第 4 次課程
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第 4 次
2013-05-16
(四)上午09:00~11:50
101教室
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彩虹人生
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幸與不幸關乎信念,非關命運。
要被愛就要活的可愛〜
才配得享受絢麗多彩的人生!
(活動:活躍彩虹)
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黃玉雲
- 第 5 次課程
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第 5 次
2013-05-23
(四)上午09:00~11:50
101教室
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歸人或過客?
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*特邀台南市觀光局,米其林三星旅遊路線專業導覽解説員方雨辰先生
帶領心靈小歇的同學們去聼小城故事!
(校外教學:走進府城小巷,腳下處處是歷史)
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黃玉雲
- 第 6 次課程
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第 6 次
2013-05-30
(四)上午09:00~11:50
101教室
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浪漫〜心之宴
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人生像一場盛宴,有智慧的人享用不盡,愚笨的人卻會餓死!
*特別邀請客座教授南下,為我們進行一場美食與心靈的浪漫盛宴〜
蘇庭儀Angélique Su
最高學歷:法國高等社會學院(École de Hautes Etudes en Sciences Sociales)語言學博士候選人
現職:文化大學推廣部“法國飲食文化雙饗宴“課程負責人
經歷: 曾任法國大學中文教授長達十幾年
著作:2011在巴黎出版”每日一字”,是針對學習中文的法語人士學習中國字的書籍。
註:蘇老師是文化大學票選出的最豐富課程內容,最優質教師雙料冠軍。
(活動:法式點心party)
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黃玉雲