• 2024-12-26【報名需備資料】


    ● 新生報名| 請準備 一吋照片1張 、身分證件正本備查、報名註冊費200元、學分費。
    ● 舊生報名| 請準備 學員證、報名註冊費150元、學分費。
    ● 設籍...[詳全文]

  • 2024-12-26【線上報名的操作方式】


    ★ 舊學員登入系統：帳號、密碼皆為個人的「身份證字號」（英文字大寫）
    ★ 點選欲報名的課程，再點「我要線上報名」，之後再按確認繳費。
    ★ 領有身...[詳全文]

  • 2024-12-09【114年第一學期，報名須知（114/3/3起開課）】


    ● 12/29(日)上午9:00起 新舊生 同步開放 線上報名/線上轉帳
    ● 12/30(一)起 開放 現場報名
    ● 部份課程分時段開放線上報名，請見報名須知，以取得線...[詳全文]

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養生與自我推拿-早上班

人氣：1165 人 人氣：1165 人 下載課綱PDF 課綱
確定開課 確定開課 未開放線上報名 未開放線上報名
課程資訊 課程資訊
上課時間：
每週 三 上午09:00～11:50（第一次上課日期：09 月 04 日）
開課地點：
海東社區活動中心（海佃路二段509巷65號）
招生人數：
40 人
課程收費：
  • 總學分費：3 學分 3000 元（18 週課程 / 一次上課 3 小時）
  • 學期報名費：新生：200 元； 舊生：150 元
  • 保證金：對於免收學費者（低收入或身心障礙）收取 1000 元
  • 旁聽費： 本課程不開放旁聽
其他資訊：
設籍安南區60歲以上長者公益推廣，收取保證金1000元及報名費(新生200元，舊生100元)
授課老師 授課老師
許祥清
最高學歷：
空中專科學校 企業管理科
現職：
台南社大講師.南關社大講師.仁德社大講師
相關學經歷：
屏東東港婦嬰西醫院、屏東潮洲永生中醫院、國立中山大學中醫社講師、屏東東港婦嬰西醫院、屏東潮洲永生中醫院、耕聖中醫診所/針灸、推拿講師、仁德社區大學、南關社區大學
關於這一門課 關於這一門課
1.為什麼想開這門課？希望帶領學員共同學習甚麼
1.順應自然環境的變化、給予學生最正確保養的方法，以達到健康為目的。
2.是一門著重實際自我推拿演練技巧，穴位認識及應用，配合中藥與飲食療法，確實達到學以致用的課程。
2.修此門課需具備什麼條件？
如果你具備孝順心與耐心，愛護自己．珍惜生命，歡迎全家人修課。
3.上課的方式是怎麼進行的？學生可以有什麼收穫？
（１）配合講義解說. （２）實際操作.
（３）認識自己的身體.（4 ）穴位的活用.
（５）達到身體保健、預防疾病擴大的目的。
4.如何取得學分？（評量方式）
出席率、實務檢測。
5.備註&推薦書目
《人體使用手冊》吳清忠 著，達觀出版
【停課公告】
103年1月1日﹝三﹞元旦停課一堂，課程順延！
各週課程規劃各週課程規劃
  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 2013-09-04
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 治頭痛、眩暈、心煩失眠的大椎穴
  • 課程說明、介紹
    具有統領一身之陽氣，聯絡一身之陽氣的作用。
  • 許祥清
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 2013-09-11
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 最容易按的穴位＿魚際穴
  • 本穴能清肺熱，利咽喉，滋陽涼血，適合熱証，對咽喉疼痛、咳嗽痰少者的效果最好。
  • 許祥清
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 2013-09-18
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 手臂屈伸不利點揉少海穴
  • 少海穴可以用來治療肘關節及其周圍組織的病變，比如屈伸不利、落枕、前臂麻木及肘關節周圍軟組織疾患等。
  • 許祥清
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 2013-09-25
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 按摩艾灸神門穴可提神醒腦
  • 按摩神門穴，能鼓舞頭面部氣血，用腦後和緩按揉，能够解除疲乏，振作精神。
  • 許祥清
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 2013-10-02
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 內關穴堪稱萬能穴
  • 此穴具有鎮靜、安神，可用於心慌失眠，膝關節，需與跪膝法同時合用。
  • 許祥清
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2013-10-09
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 消积的穴位大陵穴
  • 大陵穴最能潟火袪濕，火生土則火自少，脾土多則濕自消，一穴二用，自身能量轉化，最是自然之道。
  • 許祥清
  • 第 7 次課程
  • 第 7 次 2013-10-16
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 驅除病痛曲池穴
  • 本穴位具有主治發熱、高血壓、肩肘臂痛、咽喉腫痛、上肢不遂或抽搐、扁桃腺炎、關節炎、月經不調等保健作用。
  • 許祥清
  • 第 8 次課程
  • 第 8 次 2013-10-23
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 常揉迎香穴治感冒、止牙痛、氣通暢
  • 遇到感冒引起的鼻塞、流涕，或者過敏性鼻炎時，按摩兩側的迎香穴一兩分鐘，症狀可以立刻緩解。
  • 許祥清
  • 第 9 次課程
  • 第 9 次 2013-10-30
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 許祥清
  • 第 10 次課程
  • 第 10 次 2013-11-06
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 治頭痛、失眠的外關穴
  • 本穴位具有清熱解表，通經活絡有功效。頭痛與失眠時可以按捏外關穴，有奇效。
  • 許祥清
  • 第 11 次課程
  • 第 11 次 2013-11-13
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 與眼病密切相關的承泣穴
  • 眼睛疲勞、迎風流泪、老花眼、白內障等常見的多種眼部疾病，當然需要采用其他相關穴道一同治療才能取得顯著效果。
  • 許祥清
  • 第 12 次課程
  • 第 12 次 2013-11-20
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 按摩艾灸足三里，提高免疫力
  • 經常揉搓和敲打足三里都能夠進行調整，可以治療胃痛、嘔吐、腹脹、腸嗚、瀉泄、便秘。
  • 許祥清
  • 第 13 次課程
  • 第 13 次 2013-11-27
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • １提高視力多壓四白穴
  • 指壓該穴道，能提高眼睛機能，對於近視、色盲等眼部疾病很有療效。眼保健操中，就有揉四白穴一節。
  • 許祥清
  • 第 14 次課程
  • 第 14 次 2013-12-04
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 指壓艾灸天樞穴，瀉痢立即停
  • 天樞穴的主治病症為：便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻痹、消化不良、惡心想吐等症。
  • 許祥清
  • 第 15 次課程
  • 第 15 次 2013-12-11
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 腰背腿脚痛請按委中穴
  • 此穴的主治疾病為：坐骨神經痛、小腿疲勞、肚子疼痛、腰部疼痛或疲勞、臀部疼痛、膝蓋疼痛。腰背委中求。
  • 許祥清
  • 第 16 次課程
  • 第 16 次 2013-12-18
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 小腿抽筋要按承山穴
  • 承山穴對於緩解肌肉緊張有非常好的效果，如果你的小腿肚抽筋可進行常規的點按和揉即緩解疼痛。在指壓穴道時，應該放鬆小腿再按摩，這點應該注意。
  • 許祥清
  • 第 17 次課程
  • 第 17 次 2013-12-25
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 按摩阳陵泉穴可疏肝理氣治膽囊炎
  • 因此，每天堅持揉阳陵泉下一寸一處胆囊穴的地方，就能很好地預防慢性胆囊炎的復發，或者降低復發的機率。患有慢性胃炎，老是泛酸、吐酸水也可以按揉阳陵泉穴。
  • 許祥清
  • 第 18 次課程
  • 第 18 次 2014-01-08
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 婦科疾病首選穴位三陰交穴
  • 三陰交穴對於女性的生理痛、脚底腫脹、過胖過瘦、生理不順、手脚冰冷、冷感症、更年期障礙、婦科多種疾病有特效。此外，對胃酸、食欲不振也有效。
  • 許祥清