• 2025-06-13【114年第二學期，報名須知（114/9/1起開課）】


    ● 6/29(日)上午9:00起 新舊生 同步開放 線上報名/線上轉帳
    ● 6/30(一)起 開放 現場報名
    ● 部份課程分時段開放線上報名，請見報名須知，以取得線上...[詳全文]

  • 2024-12-26【報名需備資料】


    ● 新生報名| 請準備 一吋照片1張 、身分證件正本備查、報名註冊費200元、學分費。
    ● 舊生報名| 請準備 學員證、報名註冊費150元、學分費。
    ● 設籍...[詳全文]

  • 2024-12-26【線上報名的操作方式】


    ★ 舊學員登入系統：帳號為姓名、密碼為手機或聯絡電話、家中電話、生日
    ★ 點選欲報名的課程，再點「我要線上報名」，之後再按確認繳費。
    ★ 領有身...[詳全文]

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養生與自我推拿-早上班

人氣：967 人 人氣：967 人 下載課綱PDF 課綱
確定開課 確定開課 未開放線上報名 未開放線上報名
課程資訊 課程資訊
上課時間：
每週 三 上午09:00～11:50（第一次上課日期：03 月 05 日）
開課地點：
海東社區活動中心（海佃路二段509巷65號）
招生人數：
40 人
課程收費：
  • 總學分費：3 學分 3000 元（18 週課程 / 一次上課 3 小時）
  • 學期報名費：新生：200 元； 舊生：150 元
  • 保證金：對於免收學費者（低收入或身心障礙）收取 1000 元
  • 旁聽費： 本課程不開放旁聽
其他資訊：
設籍台南市60歲以上長者公益推廣，收取保證金1000元及報名費(新生200元，舊生100元)
授課老師 授課老師
許祥清
最高學歷：
空中專科學校 企業管理科
現職：
台南社大講師.南關社大講師.仁德社大講師
相關學經歷：
屏東東港婦嬰西醫院、屏東潮洲永生中醫院、國立中山大學中醫社講師、屏東東港婦嬰西醫院、屏東潮洲永生中醫院、耕聖中醫診所/針灸、推拿講師、仁德社區大學、南關社區大學
關於這一門課 關於這一門課
1.為什麼想開這門課？希望帶領學員共同學習甚麼
1.順應自然環境的變化、給予學生最正確保養的方法，以達到健康為目的。
2.是一門著重實際自我推拿演練技巧，穴位認識及應用，配合中藥與飲食療法，確實達到學以致用的課程。
2.修此門課需具備什麼條件？
如果你具備孝順心與耐心，愛護自己．珍惜生命，歡迎全家人修課。
3.上課的方式是怎麼進行的？學生可以有什麼收穫？
（１）配合講義解說. （２）實際操作.
（３）認識自己的身體.（4 ）穴位的活用.
（５）達到身體保健、預防疾病擴大的目的。
4.如何取得學分？（評量方式）
出席率、實務檢測。
5.備註&推薦書目
《人體使用手冊》吳清忠 著，達觀出版
各週課程規劃各週課程規劃
  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 2014-03-05
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 足三里穴
  • 無敵長壽穴。此穴有養生保健的功能，能夠增強體力、消除疲勞、強壯神經、預防衺老；能夠理脾胃、調氣血、補虛弱；還能增強下肢體力，防治四肢腫滿。
  • 許祥清
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 2014-03-12
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 三陰交穴
  • 婦科病殺手。此穴是婦科疾病很有療效。
  • 許祥清
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 2014-03-19
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 調和脾胃灸法
  • 脾胃功能正常是氣血充足、身體健康的反應；反之則是氣血不足、體質虛弱。
  • 許祥清
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 2014-03-26
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 中老年保健灸法
  • 中老年是指正常生命歷程中青年之後的階段，包括中年和老年。一般指男子35歲之後，女子30歲之後到生命結束的這一階段。這一階段人體機能逐步走向衺退，因此，加強保健十分重要。
  • 許祥清
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 2014-04-02
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 失眠
  • 失眠是指經常性睡眠減少、不容易入睡，或睡後易醒，醒後再不能入睡，甚至徹夜不眠的一種病症，古稱「不寐」、「目不瞑」、「不得臥」、「不得眠」等。
  • 許祥清
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2014-04-09
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 腹痛
  • 腹痛俗稱「肚子痛」，是指腹部禾腹部的疼痛。腹中臟腑眾多，因此腹痛可能是內、外、婦、兒科等多種疾病引起的。
  • 許祥清
  • 第 7 次課程
  • 第 7 次 2014-04-16
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 打嗝
  • 打嗝學名「呃逆」、古稱「噦」，即「膈肌痙攣」，是指氣逆上衝，喉間呃呃連聲，聲短而頻，不能自制的一種病症。
  • 許祥清
  • 第 8 次課程
  • 第 8 次 2014-04-23
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 糖尿病
  • 糖尿病是各種致病因子作用於人體，導致胰島素功能減退的疾病，典型病例會出現多、多喝、多吃、消瘦等現象，即「三多一」症狀。中醫將其歸入「消渴」、「消」的範疇。
  • 許祥清
  • 第 9 次課程
  • 第 9 次 2014-04-30
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 許祥清
  • 第 10 次課程
  • 第 10 次 2014-05-07
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 高血壓
  • 高血壓是以動脈血壓增高，特別是以舒張壓持續升高為特點的全身性慢性血管疾病。
  • 許祥清
  • 第 11 次課程
  • 第 11 次 2014-05-14
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 遺精
  • 是指不因性交而精液自行洩出，有生理性與病理性的不同。中醫將精液自遺現象稱「遺精」或「失精」。有夢而遺者稱「夢遺」，無夢而遺者稱｢滑精｣。
  • 許祥清
  • 第 12 次課程
  • 第 12 次 2014-05-21
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 子宮脫垂
  • 子管脫垂是指子宮從正常的位置沿陰道下移，子宮頸外口達坐棘水平以下，或脫出陰道口。
  • 許祥清
  • 第 13 次課程
  • 第 13 次 2014-05-28
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 更年期症候群
  • 更年期症候群係指由於更年期精神心理、神經內分泌和代謝變化，所引起的各器官系統的症狀和體徵綜合症候群。
  • 許祥清
  • 第 14 次課程
  • 第 14 次 2014-06-04
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 肥胖
  • 肥胖是由於人體代謝失調而造成脂肪組織過多。肥胖是健康的殺手，肥胖容易引發冠心病、糖尿病等疾病。
  • 許祥清
  • 第 15 次課程
  • 第 15 次 2014-06-11
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 臉色蒼白
  • 臉色蒼白指女性或男性臉色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多的狀況。
  • 許祥清
  • 第 16 次課程
  • 第 16 次 2014-06-18
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 硬皮症
  • 硬皮症是一種慢性自體免疫疾病，也是一種結締組織疾病，以局部皮膚硬化、萎縮為特點的疾病。可歸屬於中醫痺症中之「皮痺」、「肌痺」範疇。
  • 許祥清
  • 第 17 次課程
  • 第 17 次 2014-06-25
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 驚風
  • 驚風又稱「驚厥」，是癇性發作的主要形式，以僵直或陣攣等骨骼肌運動性發作為主要症狀，常伴隨意識障礙。
  • 許祥清
  • 第 18 次課程
  • 第 18 次 2014-07-02
    （三）上午09:00～11:50
    一般教室
  • 小兒厭食症
  • 厭食症是指較長時期的食慾減退或消失。引起厭食的原因較多，它不是一種獨立的病，而是一種症狀，中醫稱厭食為「納呆」。
  • 許祥清