愛*在一起的幸福
---生命回溯與自我成長10
人氣:2482 人
課綱
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課程資訊
- 上課時間:
- 每週 四 上午09:00~11:50(第一次上課日期:10 月 16 日)
- 開課地點:
- 招生人數:
-
28 人
- 課程收費:
-
- 總學分費:2 學分 2000 元(12 週課程 / 一次上課 3 小時)
- 學期報名費:新生:200 元; 舊生:150 元
- 保證金:對於免收學費者(低收入或身心障礙)收取 1000 元
- 講義費:50 元
- 旁聽費:
本課程不開放旁聽
- 其他資訊:
- 【停課公告】以下國定假日停課一堂,課程順延!
103年9月9日(一)中秋節
103年10月10日(五)國慶日
104年1月1日(四)元旦
【選課建議】
可同時選修9/4開課,9/4-10/8週四早上 「建築美學賞」
授課老師
- 最高學歷:
- 臺灣師範大學教育學院
- 現職:
- 台南社大「生命回溯與自我成長」課程講師、家庭EQ協會講師、台南東區樂齡講師
- 相關學經歷:
- 教育部審定--高中教師
教育部審定--第一届樂齡講師
*曾獲教育部《教學觀摩特優獎》
*曾獲台灣省《優秀青年獎章》
台北市立景美女中教師
國立台南女中教師
臺南縣立關廟國中教師
台北市高中聯考入闈命題老師
大學聯考全國聯合解題老師
電視三台聯播節目「春滿大地」教學篇講師
台北醫學院「針灸研究社」指導老師
國立工業技術研究院「經絡養生社」指導老師
國立成大醫院化療室志工
中華民國自殺防治協會「小天使專線」志工
海外6個月「生命工作華人行動」心輔志工
關於這一門課
1.為什麼想開這門課?希望帶領學員共同學習甚麼
我們可以找到愛的人,但不能找到幸福
因為幸福是覺察、創造出來的,而不是找到的。
感受不到愛,是因為對人有不切實際的期待
人際關係是用來享受,而不是用來受苦的
所以,請試著去發現彼此的美好
無條件的付出愛,享受在一起的幸福!
2.修此門課需具備什麼條件?
每天我打開生命之窗,迎進滿室的陽光,
希望能帶給人生燦爛和溫暖,你願意與我為伴嗎?
生命的成長像蒲公英開花一樣,種子是會擴散的,
歡迎熱愛生命,並且願意將愛傳下去的人參加!
3.上課的方式是怎麼進行的?學生可以有什麼收穫?
藉由主題探討,延伸至生命經驗的分享,
學生可以透過實際操作,加深印象與內化所學。
4.如何取得學分?(評量方式)
出席率40%、活動參與度40%、經驗分享20%
5.備註&推薦書目
《愛、自由與單獨》奧修著,生命潛能出版社
《用心去活》伊莉莎白.庫伯勒.羅斯、大衛.凱斯勒 著,張老師文化出版社
《世界在你之內》喬布拉 著,汪芸 譯,天下文化出版社
《愛與和解》周鼎文著,心靈工坊出版社
各週課程規劃
- 第 1 次課程
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第 1 次
2014-10-16
(四)上午09:00~11:50
101教室
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心靈的親密感
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心在一起,勝過千言萬語!
「親密感」指在關係中能安全地做自己,自然地呈現自己的本來面目。
(活動:練習鮑維爾的「關係金字塔」)
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黃玉雲
- 第 2 次課程
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第 2 次
2014-10-23
(四)上午09:00~11:50
101教室
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愛是彼此珍惜
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家人要「談情說愛」,不要只是「講理」,理講多了情就薄了。
(活動:人際溝通,看招!)
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黃玉雲
- 第 3 次課程
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第 3 次
2014-10-30
(四)上午09:00~11:50
101教室
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選擇和誰在一起?
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為君奏一曲,但願君心知我心,聽見了愛與深情。
*影片賞析:夏日琴聲
1、入圍「凱撒獎」最佳女主角、女配角,和改編劇本等三項大獎。
2、由法國影帝文森林頓與影后桑德琳齊柏琳合演
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黃玉雲
- 第 4 次課程
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第 4 次
2014-11-06
(四)上午09:00~11:50
101教室
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共舞跳脫人生侷限
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玩樂是送給自己最好的禮物
英國諺語說:「快樂的日子也讓我們聰明。」
*特別邀請:東區樂齡中心石秋霞老師,蒞班表演功夫扇,並與社大同學共舞!
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- 第 5 次課程
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第 5 次
2014-11-13
(四)上午09:00~11:50
101教室
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關係像「花園」或「叢林」?
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人際關係挑戰「把心打開和放送愛意」的能力!
關係要像百花齊放的花園,而不是像弱肉強食的叢林。
(活動:探討薩提爾的「如何接觸」)
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黃玉雲
- 第 6 次課程
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第 6 次
2014-11-20
(四)上午09:00~11:50
101教室
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法國人「食」在幸福!
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生命閱讀週:聆聽法國美食經典故事,咀嚼幸福的滋味!
*特別邀請:文化大學客座教授蘇庭儀,談「法國Poilâne 愛的麵包對麵包達人吳寳春的啓示」
學歷:法國高等社會學院語言學博士候選人
現職:文化大學推廣部「法國飲食文化雙饗宴」課程負責人
經歷:1、曾任法國大學中文教授十多年
2、2012年文化大學十大滿意課程,内容最精彩和最優質老師
著作:1、2011年在巴黎出版「每日一字」,教法語人士學習中國字
2、華語與臺灣傳統文化數位教材:被評選為全球百大優良數位語言教學網站
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黃玉雲
- 第 7 次課程
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第 7 次
2014-11-27
(四)上午09:00~11:50
101教室
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離家>成家>回家
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離開時要看將去的地方,而不是看將離的所在。
親愛的人,能在一起時珍惜,不能在一起時就祝福吧!
*影片賞析:香料共和國
1、「A Touch of Spice」--大陸譯為 「情尋色香味」。
2、是希臘電影史上賣座總冠軍,榮獲希臘影展最佳影片、導演、劇本等八項大獎。
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黃玉雲
- 第 8 次課程
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第 8 次
2014-12-04
(四)上午09:00~11:50
101教室
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以「愛的序位」相處
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家庭裡愛的恆常秩序是:夫妻關天下第一關,再來是親子關係,最後才是兄弟姊妹間的關係。
海寧格發現每一位家庭成員在家庭裡都有個屬於自己的「愛的序位」,「先來優先,長幼有序,尊卑有別」。
(活動:探討海寧格家族排列影片「孩子是家庭的鏡子」)
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- 第 9 次課程
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第 9 次
2014-12-11
(四)上午09:00~11:50
101教室
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人際間的習慣與渴望
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人生不能只是「還好」,應該可以「更好」!
習慣「和別人親密」的人會渴望「自己獨立」,但有獨立的機會後卻又不習慣一個人,然後又開始渴望和別人親密,所以會在親密與獨立間搖擺不定、悔恨不安。
(活動:由公視影片談「愛情潛意識」)
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黃玉雲
- 第 10 次課程
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第 10 次
2014-12-18
(四)上午09:00~11:50
101教室
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享受吧!和自己的內在做朋友
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寂寞,不是因為一個人,而是「想要有別人」!
一個人沒有說話的伴,卻也少了吵架的對象;
一個人少了依賴,卻也多了份悠然自在。
單獨,是面對自己、成長自己、更深地愛自己的機會,也是另一種幸福。
*特別邀請:禾心諮商中心所長李鏽妙老師談「女性對話」
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黃玉雲
- 第 11 次課程
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第 11 次
2014-12-25
(四)上午09:00~11:50
101教室
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雖臨遲暮享餘暉
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年華老去不應是「知識退化,器官老化,思想僵化,等待火化」,皺紋長在臉上,不長在心上!
霍華德金森博士發現:「所有靠物質支撐的幸福感,都不能持久,都會隨著物質的離去而離去。只有心靈的淡定寧靜,繼而產生的身心愉悅,才是幸福的真正泉源。」
(活動:似水年華-照片-我)
PS:04/1/1(四)元旦停課一堂
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- 第 12 次課程
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第 12 次
2015-01-08
(四)上午09:00~11:50
101教室
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在大愛中昇華
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愛應該像太陽,主動往外放射,不求回報。
卓越的人有三條命,性命、生命和使命,代表著生存、生活和責任。
(活動:愛的洗禮)
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黃玉雲