• 2022-07-03【111年第二學期,報名須知(111/9/1起開課)


    ● 7/3(日)18:00起 新舊生 同步開放 線上報名
    ● 7/4(一)起 開放 現場報名
    ● 部份課程分時段開放線上報名,請見報名須知,以取得線上以及現場報名的...[詳全文]

  • 2021-12-29【報名需備資料


    ● 新生報名| 請準備 一吋照片1張 、身分證件正本備查、報名註冊費200元、學分費。
    ● 舊生報名| 請準備 學員證、報名註冊費150元、學分費。
    ● 各校區...[詳全文]

  • 2021-12-29【線上報名的操作方式


    ★ 舊學員登入系統:帳號、密碼皆為個人的「身份證字號」(英文字大寫)
    ★ 點選欲報名的課程,再點「我要線上報名」,之後再按確認繳費。
    ★ 教學影片 http:...[詳全文]

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養生與自我推拿--晚上班

人氣:618 人 人氣:618 人 下載課綱PDF 課綱
確定開課 確定開課 未開放線上報名 未開放線上報名
課程資訊 課程資訊
上課時間:
每週 三 晚上07:00~09:50(第一次上課日期:09 月 03 日)
開課地點:
台南社區大學(台南市公園路750號)
招生人數:
35 人
課程收費:
  • 總學分費:3 學分 3000 元(18 週課程 / 一次上課 3 小時)
  • 學期報名費:新生:200 元; 舊生:150 元
  • 保證金:對於免收學費者(低收入或身心障礙)收取 1500 元
  • 旁聽費: 本課程不開放旁聽
授課老師 授課老師
最高學歷:
空中專科學校 企業管理科
現職:
台南社大講師.南關社大講師.仁德社大講師
相關學經歷:
屏東東港婦嬰西醫院、屏東潮洲永生中醫院、國立中山大學中醫社講師、屏東東港婦嬰西醫院、屏東潮洲永生中醫院、耕聖中醫診所/針灸、推拿講師、仁德社區大學、南關社區大學
關於這一門課 關於這一門課
1.為什麼想開這門課?希望帶領學員共同學習甚麼
1.順應自然環境的變化、給予學生最正確保養的方法,以達到健康為目的。
2.是一門著重實際自我推拿演練技巧,穴位認識及應用,配合中藥與飲食療法,確實達到學以致用的課程。
2.修此門課需具備什麼條件?
如果你具備孝順心與耐心,愛護自己.珍惜生命,歡迎全家人修課。
3.上課的方式是怎麼進行的?學生可以有什麼收穫?
(1)配合講義解說. (2)實際操作.
(3)認識自己的身體.(4 )穴位的活用.
(5)達到身體保健、預防疾病擴大的目的。
4.如何取得學分?(評量方式)
出席率、實務檢測。
5.備註&推薦書目
《人體使用手冊》吳清忠 著,達觀出版
各週課程規劃各週課程規劃
  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 2008-09-01
    (一)晚上07:00~09:50
  • 認識推拿(一)手部穴位
  • (1) 推拿小面積手法介紹 (2)推拿運動防止受傷法則.
  • 許祥清
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 2008-09-08
    (一)晚上07:00~09:50
  • 手太陰肺經(一)
  • 人體四總穴: 肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收.
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 2008-09-15
    (一)晚上07:00~09:50
  • 認識五臟六腑(一)
  • 如何調整臟腑,促進循環,增強抗病.
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 2008-09-22
    (一)晚上07:00~09:50
  • 認識推拿(二)腳部穴位
  • (1)推拿大面積手法介紹 (2)患者什麼時候不能推拿.
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 2008-09-29
    (一)晚上07:00~09:50
  • 手陽明大腸經(二)
  • 馬丹陽天星十二穴: 三里,內庭,曲池,合谷,委中,承山,太衝,崑崙,環跳,陽陵,通里,列缺.
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2008-10-06
    (一)晚上07:00~09:50
  • 認識任脈,督脈(二)
  • (1)任脈整治六陰經絡 (2)督脈整治六陽經絡.
  • 第 7 次課程
  • 第 7 次 2008-10-13
    (一)晚上07:00~09:50
  • 認識推拿(三)胸背部穴位
  • (1)推拿扣擊類手法介紹 (2)推拿對人體的影響及基本作用.
  • 第 8 次課程
  • 第 8 次 2008-10-20
    (一)晚上07:00~09:50
  • 生命閱讀週1
  • 一起討論的書目《人體使用手冊》
    生命閱讀週為「生命與健康學程」的公共參與活動,下半堂課程開放所有社大師生參與討論生命與健康相關話題.
  • 第 9 次課程
  • 第 9 次 2008-10-27
    (一)晚上07:00~09:50
  • 足陽明胃經(三)
  • 回陽九針穴: 啞門,勞宮,三陰交,湧泉,太谿,中脘,環跳,三里,合谷.
  • 第 10 次課程
  • 第 10 次 2008-11-03
    (一)晚上07:00~09:50
  • 認識推拿(四)面頸部穴位
  • (1)推拿摩擦類手法介紹 (2)肌肉病變介紹 (3)預防中風 (4)休克,昏迷如何處理.
  • 第 11 次課程
  • 第 11 次 2008-11-10
    (一)晚上07:00~09:50
  • 足少陰腎經(四)
  • 肘後歌: 頭面針至陰,腿足風府尋,心胸少府瀉,臍腹曲泉針,肩背求中渚,腰膝交信憑,協助後谿妙,手臂尺澤深
  • 第 12 次課程
  • 第 12 次 2008-11-17
    (一)晚上07:00~09:50
  • 認識手三陰經絡(四)
  • (1)手太陰肺經 (2)手少陰心經 (3)手厥陰心包經.
  • 第 13 次課程
  • 第 13 次 2008-11-24
    (一)晚上07:00~09:50
  • 認識推拿(五)腹部穴位
  • (1)推拿擠壓類手法介紹 (2)治療部位的選擇 (3)冰水對人體的影響.
  • 第 14 次課程
  • 第 14 次 2008-12-01
    (一)晚上07:00~09:50
  • 認識手三陽經絡(五)
  • (1)手陽明大腸經 (2)手太陽小腸經 (3)手少陽三焦經.
  • 第 15 次課程
  • 第 15 次 2008-12-08
    (一)晚上07:00~09:50
  • 認識足三陽經絡(五)
  • (1)足陽明胃經 (2)足陽膀胱經 (3)足少陽膽經.
  • 第 16 次課程
  • 第 16 次 2008-12-15
    (一)晚上07:00~09:50
  • 生命閱讀週2
  • 一起討論的書目《人體使用手冊》
    生命閱讀週為「生命與健康學程」的公共參與活動,下半堂課程開放所有社大師生參與討論生命與健康相關話題.
  • 第 17 次課程
  • 第 17 次 2008-12-22
    (一)晚上07:00~09:50
  • 認識足三陰經絡(六)
  • (1)足太陰脾經 (2)足少陰腎經 (3)足厥陰肝經.
  • 第 18 次課程
  • 第 18 次 2008-12-29
    (一)晚上07:00~09:50
  • 民俗療法(六)
  • (1)刮痧法 (2)浸足法 (3)温疚法 (4)技壓法 (5)經絡操 (6)毛巾操.