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人氣：1830 人
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授課老師
關於這一門課
各週課程規劃
樂活運動生活學[成功教室上課] ---在城市 探索運動/運動不難 簡單學 健康做/有效引導 生活激勵/運動按摩 健康舒壓
人氣：1830 人
課綱
確定開課
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課程資訊
- 上課時間：
- 每週 二 晚上07:00～08:50（第一次上課日期：11 月 10 日）
- 開課地點：
- 成功國中（台南市北區和緯路1 段2 號）
- 招生人數：
- 25 人
- 課程收費：
-
- 總學分費：1 學分 1000 元（9 週課程 / 一次上課 2 小時）
- 學期報名費：新生：200 元； 舊生：150 元
- 保證金：對於免收學費者（低收入或身心障礙）收取 1000 元
- 旁聽費： 本課程不開放旁聽
授課老師
關於這一門課
1.為什麼想開這門課？希望帶領學員共同學習甚麼
1.簡單運動 強身不難
2.運動按摩 健康舒壓
3.運動心理 自我激勵
4.運動思考 生活反饋
5.自主訓練 勇於挑戰
2.運動按摩 健康舒壓
3.運動心理 自我激勵
4.運動思考 生活反饋
5.自主訓練 勇於挑戰
2.修此門課需具備什麼條件？
1.想學正確運動方式之18歲以上社會人士皆可
2.勇於改變,強化身心理自主訓練
3.若有心臟病.高血壓、氣喘、癲癎症、應事先告知
4.穿著寬鬆運動服自備毛巾及開水
2.勇於改變,強化身心理自主訓練
3.若有心臟病.高血壓、氣喘、癲癎症、應事先告知
4.穿著寬鬆運動服自備毛巾及開水
3.上課的方式是怎麼進行的？學生可以有什麼收穫？
人類生存條件:陽光/空氣/水+運動
透過運動情境的價值體驗生活、 包含社交力、抗壓力、分享力、勇於嘗試、競爭力、臨場力、挫折恢復力等，有效的運動引導反饋，內化至人們的生活教育 ，面對未來、正向積極、勇於挑戰、絕不放棄的運動人特質 Because we care 。
※【課程中老師可視學員的需要與學習進度，保有調整課程的權力】
授課流程:專業運動常識>學員實際體驗>情境引導思考>教練反思回饋>融入生活習慣
透過運動情境的價值體驗生活、 包含社交力、抗壓力、分享力、勇於嘗試、競爭力、臨場力、挫折恢復力等，有效的運動引導反饋，內化至人們的生活教育 ，面對未來、正向積極、勇於挑戰、絕不放棄的運動人特質 Because we care 。
※【課程中老師可視學員的需要與學習進度，保有調整課程的權力】
授課流程:專業運動常識>學員實際體驗>情境引導思考>教練反思回饋>融入生活習慣
4.如何取得學分？（評量方式）
1.學習態度40%
2.出席率30%
3.課程產出30%(DIY教具及課堂回饋)
2.出席率30%
3.課程產出30%(DIY教具及課堂回饋)
5.備註&推薦書目
教練課堂PPT呈現及活力引導
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- 課程主題
- 課程內容
- 授課講師