• 2023-12-31【線上報名的操作方式


    ★ 舊學員登入系統:帳號、密碼皆為個人的「身份證字號」(英文字大寫)
    ★ 點選欲報名的課程,再點「我要線上報名」,之後再按確認繳費。
    ★ 領有身...[詳全文]

  • 2023-12-31【113年第一學期,報名須知(113/3/4起開課)


    ● 1/1(一)上午9:00起 新舊生 同步開放 線上報名
    ● 1/2(二)起 開放 現場報名
    ● 部份課程分時段開放線上報名,請見報名須知,以取得線上以及現場報名...[詳全文]

  • 2021-12-29【報名需備資料


    ● 新生報名| 請準備 一吋照片1張 、身分證件正本備查、報名註冊費200元、學分費。
    ● 舊生報名| 請準備 學員證、報名註冊費150元、學分費。
    ● 各校區...[詳全文]

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經絡足體養生鹽埕班[鹽埕教室上課]

人氣:1542 人 人氣:1542 人 下載課綱PDF 課綱
確定開課 確定開課 未開放線上報名 未開放線上報名
課程資訊 課程資訊
上課時間:
每週 二 晚上07:30~09:20(第一次上課日期:09 月 06 日)
開課地點:
新興國中(鹽埕教室:台南市南區新孝路87號)
招生人數:
25 人
課程收費:
  • 總學分費:2 學分 2000 元(18 週課程 / 一次上課 2 小時)
  • 學期報名費:新生:200 元; 舊生:150 元
  • 保證金:對於免收學費者(低收入或身心障礙)收取 1000 元
  • 教材費:350 元(使用教材:不求人按摩勾、刮痧板、腳底按摩棒、瑜珈墊、靜坐磚、紅豆溫敷包。)
  • 講義費:120 元
  • 旁聽費: 本課程不開放旁聽
其他資訊:
1、前半段做課程電腦powerpoint圖像解說,後半段熱身養身操與學員互相推拿操作練習。
2、學員可體驗人體結構與養生知識互相體驗人體鬆筋的奧秘與腳底按摩法,例如:不良生活習慣與錯誤姿勢的改正,正確的飲食觀念、壓力的紓緩、經絡保健刮痧方法..等。
3、認識人體14經絡50個主要穴道,它是天賜人體的良藥,如何有效自我按摩促進血液循環,學會經絡按摩終身受用。
4、自我養生健康加分,讓學員熟練三種養生氣功(抖濁功、甩手功、笑笑功),四種足體按摩方法(人體反射區鬆筋法、足底按摩法、孝親按摩法、經絡按摩法),三種活絡足體健康操(五三一五經絡養生操、頭肩頸九式鬆筋操、十式脊椎伸展操),三種核心肌力訓練(慢伏地挺身、慢抬臀、慢下蹲)。
5、培養新舊學員如有興趣的學員只要用心練習,對於成為就業的第二專長將有很大助益(已有幾位學員成功就業)。
6、首創補救教學;課前30分或課後提供教學工作室讓缺課學員有推拿手法練習心得交流的地方。
※【課程中老師可視學員的需要與學習進度,保有調整課程的權力】
授課老師 授課老師
最高學歷:
台南市私立崑山工專畢業
現職:
端美 傳統整復推拿 工作室負責人
相關學經歷:
民俗調理業「傳統整復推拿技術士」證照 國家考試合格
「傳統整復推拿」技術士考照,學科、術科專業輔導講師
南台科技大學推廣教育 經絡舒壓調理按摩班 講師
遠東科技大學休閒運動管理系 民俗調理業界 講師
台南社區大學 經絡調理按摩班 後甲班 講師
台南社區大學 鹽程分校 經絡調理按摩班 講師
台南社區大學 台江分校 海尾朝皇宮 經絡腳底按摩班 講師
台南社區大學 台江分校 中州寮保安宮 經絡按摩班 講師
台南市遠東科大附設樂齡大學 舒壓按摩 DIY課程 講師
台南市政府勞工學苑 經絡按摩紓壓與保健課程 講師
台南市安定區華美光學科技股份有限公司 經絡按摩紓壓保健課程講師
台南市佳里區強新工業股份有限公司 經絡按摩紓壓保健課程講師
台南市北區好思佳粧業股份有限公司 經絡按摩紓壓保健課程講師
台南市麻豆區新舜營造公司 經絡按摩保健課程講師
台南市東區樂齡學習中心 樂齡經絡按摩課程 講師
台南市南化區樂齡社區關懷據點 健康促進課程講師
台南市東寧教會社區關懷據點 樂齡紓壓自我按摩課程 講師
台南市新化區豐榮里 紓壓自我經絡按摩課程 講師
台南市安南區海佃里 健康促進日 樂齡自我紓筋按摩課程 講師
台南市富鐿實業(股)公司 全身紓壓按摩健康課程 講師
台南市梅花里 社區推廣(經絡腳底按摩課程) 講師
台南市美好教會 足體養生課程 講師

曾受邀至以下公私立機構單位公司,舉辦員工教育訓練或研習主題 :健康,從經絡按摩做起 、經絡舒壓按摩、經絡按摩保健、「 經絡舒壓」健康DIY、 樂齡經絡按摩課程 、頭肩頸與四肢自我按摩、 孝親互動舒緩按摩、 經絡按摩與日常保健、 樂齡健康促進按摩法、 淺談成為 (民俗調理技術士)應俱備條件

曾受邀至以下公私立機構單位公司,舉辦員工教育訓練
台南科技園區 愛迪克科技股份有限公司
台南市政府社會局新營區社會福利中心志工在職訓練
台南市東區天主教羅蘭青少年中心
台南市安定區華美光學科技股份有限公司
台南市佳里區強新工業股份有限公司
台南市北區好思佳粧業股份有限公司
台南市麻豆區 新舜營造公司
台南市東寧教會社區關懷據點
台新銀行台南西們分行、海佃分行貴賓健康促進講座
友達光電科技有限公司台南廠 員工教育訓練
台南市兒童福利中心志工研習
國立成功大學水工試驗所第四河川局防汛志工研習
經濟部嘉義產業創新研發中心第五河川局防汛志工研
台南大學附屬啟聰學校孝親日
安南區公所戶政課教育訓練
台南市遠東科大附設樂齡大學
國泰人壽台南退休員工聯誼會
彭婉如基金會台南、高雄幹部年度教育訓練
彭婉如基金會台南市、高雄市家事從業社區服務人員職業工會教育訓練
彭婉如基金會台南市 月子媽媽教育訓練
日勝銀行安平分行、 東門分行
台灣康肯環保設備公司
御手國醫按摩養生連鎖企業員工教育訓練
台南市富鐿實業(股)公司員工教育訓練
亦思科技公司台南南科分部
台南市北區美好教會
海尾朝皇宮健康促進日 、中洲寮保安宮健康促進日
台南市歸仁區歸仁里活動中心 台南市南區文南里活動中心 新化區豐榮里活動中心 南區國宅社區發展學會 北區振興里活動中心
南區南華里社區活動中心 北區勝安里社區發展協會 南區明亮里活動中心

教學成果
台南社區大學112年上學期教學博覽會 榮獲最佳 教學獎
台南社區大學111年下學期教學博覽會 榮獲最佳 教學獎
台南社區大學111年上學期教學博覽會 榮獲最佳 教學獎
台南社區大學110年下學期教學博覽會 榮獲最佳 教學獎
台南社區大學109下學年教與學博覽會 榮獲最佳 教學獎
台南社區大學109上學年教與學博覽會 榮獲最佳 教學獎
台南社區大學107下學年教與學博覽會榮獲 最佳節目獎
台南社區大學107上學年教與學博覽會榮獲最佳 教學展演獎
台南社區大學105學年教與學博覽會榮獲最佳教學展演獎
台南社區大學104學年教與學博覽會榮獲 最佳教學獎
台南社區大學103學年教與學博覽會榮獲 最佳教學展演獎

112年度 學員疫後參與後甲社區長照關懷據點公益按摩服務
108年度 學員參與各社區長照關懷據點公益按摩服務成果
12/21中洲寮保安宮廟前廣場 12/14鹿耳門天后宮廟前廣場 11/17佳里區禮化社區活動中心 10/20永康區鹽洲社區活動中 8/25安南區海佃里里民活動中心 8/18東區東光里里民活動中心 7/21後甲里里民活動中心 6/23東區大福里里民活動中心
關於這一門課 關於這一門課
1.為什麼想開這門課?希望帶領學員共同學習甚麼
隨著人類愈文明,科技愈進步,醫療水平雖提高但人的身體並未隨著更健康;知書不達理,功利社會教育擾亂人心,例如捷運隨機殺人事件、過去的毒澱粉、黑心餿水油事件,黑心食品爆不完,整個社會充斥種種的負面新聞,導致人們七情不調,壓力大、睡眠少、習慣差、不運動、黑白吃…等不良生活習慣,使人健康亮起了紅燈,如何透過自然養生方法,讓人生活有幸福感、樂活、健康、自在、尤其是,學習本課程後,除了自我養生外,對於親人的健康照護與想轉換跑道二度就業的學員將會很有大的助益。
2.修此門課需具備什麼條件?
歡迎初學者或參加過養生推拿的舊生對本課程有興趣,且具服務熱忱、孝順父母、友愛親友的成人皆可報名參加。
3.上課的方式是怎麼進行的?學生可以有什麼收穫?
1
4.如何取得學分?(評量方式)
1、學生出席率要超過三分之二。
2、學生要通過學期末現場分組推拿按摩體驗小測驗。
3、回家要服務家人或親友請拍照或在line、fb群組分享心得報告。
4、參與社區服務。
5.備註&推薦書目
1.本學期課程內容僅供參考,老師會依學生學習狀況更改先後進度順序。
2.本課程所學知識與手法僅提供鬆筋舒緩、預防保健,如有疾病請立即就醫。
1.吳神父簡易足部建康法_文經社出版(含按摩棒)定價300元
2.基礎臨床按摩治療學:整合解剖與治療 易利出版社
3.《圖解人體經絡寶鑑》,楊道文 博士譯著,德威出版社。
4.詳細上課內容請參考社大教師/班級/社團部落格(生命與健康)
各週課程規劃各週課程規劃
  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 2016-09-06
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 上知天文下通地理,可是你認識自己的身體嗎?
  • 認識人體骨性結構、骨骼與肌肉的關係、推拿基本手法應用。
  • 薛景博
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 2016-09-13
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 上班族常坐久站、頭、肩、頸、手、等…僵硬鬆怎麼辦?
  • 不用記穴道自我鬆筋秘笈公開自我鬆筋調理沒煩惱;頭、肩、頸、手九式鬆筋操。
  • 薛景博
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 2016-09-20
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 頭肩背部放鬆按摩調理
  • 每天做15分鐘筋絡操疏通經絡、心情愉快,胸、腰背放鬆按摩推拿手法調理。 教你簡單反射區鬆筋法及如何運用按摩勾來自我舒緩保健的妙法。
  • 薛景博
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 2016-09-27
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 薦椎、髖關節、臀部自我拍打與舒緩推拿。
  • 薦椎、髖關節、臀部自我拍打與舒緩推拿。
  • 薛景博
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 2016-10-04
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 下肢推拿按摩法
  • 按壓膝蓋上方反射區舒緩與自我半蹲肌力訓練舒緩要訣。
  • 薛景博
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2016-10-11
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 腳踝肌力強化法
  • 按摩足踝內外鬆筋點,足部伸展操、肌力訓練要訣。
  • 薛景博
  • 第 7 次課程
  • 第 7 次 2016-10-18
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 上下臂緊繃放鬆法?
  • 正確按摩肩胛反射區、天井、曲池、手三里等穴位肌肉推拿並配合關節伸展操
  • 薛景博
  • 第 8 次課程
  • 第 8 次 2016-10-25
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 夏季之自我刮痧保健
  • 學員互相鬆筋刮痧練習,刮痧是容易學習的保健手法助,十式脊椎伸展操練習。
  • 薛景博
  • 第 9 次課程
  • 第 9 次 2016-11-01
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 學員互相推拿與刮痧練習
  • 夏季之自我刮痧保健手法練習
  • 薛景博
  • 第 10 次課程
  • 第 10 次 2016-11-08
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 針對學員服務家人鬆筋問題彙整解說
  • 學員互相推拿與刮痧練習,幫家人孝親按摩服務親友後心得討論。
  • 薛景博
  • 第 11 次課程
  • 第 11 次 2016-11-15
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 認識陰陽五行、五臟六腑生剋理論,如何運用在生活中
  • 陰陽五行與天地人之關係,五臟六腑生剋理論,如何運用在日常生活中。
  • 薛景博
  • 第 12 次課程
  • 第 12 次 2016-11-22
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 人未老,腳先老;學會足部按摩不愁老。(社大分享週
  • 認識足底按摩法。。(跨領域邀請優秀老師學術交流)
  • 薛景博
  • 第 13 次課程
  • 第 13 次 2016-11-29
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 足部按摩理論與反射區認識
  • 足底各器官反射區認識與手法運用自我按摩。 足部反映身體健康正確按摩足部反射區可活化全身達到自我保健的效果。
  • 薛景博
  • 第 14 次課程
  • 第 14 次 2016-12-06
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 學員互相足體按摩練習
  • 學員互相練習足部按摩的手法與服務同學的樂趣。
  • 薛景博
  • 第 15 次課程
  • 第 15 次 2016-12-13
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 認識人體12經絡與主要穴道認識
  • 俗說:學中醫不懂經絡開口動手便都錯,認識經絡平時循經來按摩、拍打養生的方法。
  • 薛景博
  • 第 16 次課程
  • 第 16 次 2016-12-20
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 常用穴道60個認識與應用結合笑笑功體驗
  • 從互動遊戲中輕鬆認識經絡穴道,每天大笑功舒解壓力,歡樂中幫長輩按摩手法運用。
  • 薛景博
  • 第 17 次課程
  • 第 17 次 2016-12-27
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 臉部肌肉放鬆法
  • 如何透過轉眼睛放鬆眼肌,加強下顎及繞舌運動放鬆頭部肌肉。
  • 薛景博
  • 第 18 次課程
  • 第 18 次 2017-01-03
    (二)晚上07:30~09:20
    一般教室
  • 學習成果總複習與驗收
  • 學員幫長輩孝親按摩、鬆筋推拿後心得報告與檢討,驗收學習成果。
  • 薛景博