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2024-12-26【報名需備資料】
● 新生報名| 請準備 一吋照片1張 、身分證件正本備查、報名註冊費200元、學分費。
● 舊生報名| 請準備 學員證、報名註冊費150元、學分費。
● 設籍...[詳全文] -
2024-12-26【線上報名的操作方式】
★ 舊學員登入系統：帳號、密碼皆為個人的「身份證字號」（英文字大寫）
★ 點選欲報名的課程，再點「我要線上報名」，之後再按確認繳費。
★ 領有身...[詳全文] -
2024-12-09【114年第一學期，報名須知（114/3/3起開課）】
● 12/29(日)上午9:00起 新舊生 同步開放 線上報名/線上轉帳
● 12/30(一)起 開放 現場報名
● 部份課程分時段開放線上報名，請見報名須知，以取得線...[詳全文]
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人氣：726 人
課綱
確定開課
未開放線上報名
課程資訊
授課老師
關於這一門課
各週課程規劃
健康觀念大掃除—人生樂活系列1
人氣：726 人
課綱
確定開課
未開放線上報名
課程資訊
- 上課時間：
- 每週 五 晚上07:00～09:50（第一次上課日期：09 月 05 日）
- 開課地點：
- 台南社區大學（台南市公園路750號）
- 招生人數：
- 30 人
- 課程收費：
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- 總學分費：1 學分 500 元（9 週課程 / 一次上課 2 小時）
- 學期報名費：新生：200 元； 舊生：150 元
- 保證金：對於免收學費者（低收入或身心障礙）收取 1500 元
- 旁聽費： 本課程不開放旁聽
授課老師
關於這一門課
1.為什麼想開這門課？希望帶領學員共同學習甚麼
國人的經濟水平日益提昇對於健康與養生的需求也越來越高然而對於健康促進的觀念卻不見得正確往往陷入高價格與新產品的迷失而徒呼負負然而花錢事小生命或疾病的延誤則茲事體大呀因此對於正確健康觀念的提升與建立個人願略盡綿薄與大家共同分享學習
2.修此門課需具備什麼條件？
對健康有興趣或對健康有疑慮者
3.上課的方式是怎麼進行的？學生可以有什麼收穫？
上課投影片解說 並與學員相互討論和互動
教學目標：建立正確的健康知識與觀念進而促進學員的健康並幫你看緊你的荷包。
4.如何取得學分？（評量方式）
1.課程的參與狀況及學習情形 2. 期末繳交學習心得報告
5.備註&推薦書目
《故事背後的心靈 》時報
《醫生也醫死》文經社出版
各週課程規劃
- 日期
- 課程主題
- 課程內容
- 授課講師
- 第 1 次課程
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第 1 次
2008-09-01
（一）晚上07:00～09:50一般教室
- 課程介紹 什麼是健康?
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教室上課守則/學員相互認識/上課前的準備要項
妳認識的健康跟我認識的健康是同一個人嗎?? - 李毓森
- 第 2 次課程
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第 2 次
2008-09-08
（一）晚上07:00～09:50一般教室
- 多喝水沒事沒事多喝水
- 水分對人類生理的影響??對一般人來說，喝更多的水會讓身體更好??能排除更多毒素??改善膚質??
- 第 3 次課程
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第 3 次
2008-09-15
（一）晚上07:00～09:50一般教室
- 電椅能電出你的健康
- 電療儀器對人類生理的作用與醫學上之應用
- 第 4 次課程
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第 4 次
2008-09-22
（一）晚上07:00～09:50一般教室
- 認識健康檢查
- 坊間健康檢查種類繁多、名目不一、等級不同，你需要的是最貴的那一種??
- 第 5 次課程
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第 5 次
2008-09-29
（一）晚上07:00～09:50一般教室
- 有氧運動低氧環境
- 如果有氧運動使健康的人獲得健康，那麼不健康的人也能藉由有氧運動獲得健康嗎??
- 第 6 次課程
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第 6 次
2008-10-06
（一）晚上07:00～09:50一般教室
- 維他命萬歲?他真的能維護你的命嗎?
- 對現代人來說,每天吃點維他命似乎已經變成了維持健康的習慣,但是到底什麼時候開始吃、該吃多少、該吃那一種,你真的清楚嗎??
- 第 7 次課程
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第 7 次
2008-10-13
（一）晚上07:00～09:50一般教室
- 蝴蝶袖拜拜??讓你想瘦哪裡就瘦哪裡??
- 減肥的正確觀念與體重管理
- 第 8 次課程
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第 8 次
2008-10-20
（一）晚上07:00～09:50一般教室
- 生命閱讀週 心書閱讀 閱讀心靈(1)
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一起討論的書目《故事背後的心靈》
生命閱讀週為「生命與健康學程」的公共參與活動，下半堂課程開放所有社大師生參與討論生命與健康相關話題。
- 第 9 次課程
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第 9 次
2008-10-27
（一）晚上07:00～09:50一般教室
- 1. 血糖控制的迷思 2. 認識猝死
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1.這也不能吃??那也不能碰??血糖控制只能這樣嗎??
2.廖風德準部長的辭世給了我們什麼樣的省思??