表達療癒系--和情緒作朋友,找到生活的自在
---適合想要練習傾聽和覺察力的你,聽懂話,回好話,溝通好easy!!
人氣:1889 人
課綱
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課程資訊
- 上課時間:
- 每週 二 晚上07:00~09:50(第一次上課日期:09 月 05 日)
- 開課地點:
- 後甲國中(東區林森路二段260號)
- 招生人數:
-
20 人
- 課程收費:
-
- 總學分費:2 學分 2000 元(12 週課程 / 一次上課 3 小時)
- 學期報名費:新生:200 元; 舊生:150 元
- 保證金:對於免收學費者(低收入或身心障礙)收取 1000 元
- 旁聽費:
本課程不開放旁聽
- 其他資訊:
- 【選課建議】
9/5(二)~12/5(二)晚上「表達療癒系」/二學分12週/吳幸蓉老師/後甲國中上課
12/12(二)~1/16(二)晚上「向TED學說故事練表達」/一學分6週/吳幸蓉老師/後甲國中上課
授課老師
- 最高學歷:
- 臺南大學教育學系課程與教學博士班 研究生/臺南大學戲劇創作與應用學系 碩士
- 現職:
- 臺南社區大學/台南大學/嘉南藥理大學/送報伕閱讀寫作教室 講師/活動主持/配音/文字工作者
- 相關學經歷:
- ◎曾任廣播媒體工作者(有十年的工作資歷)
◎現為活動主持人,專業配音員
◎ 相關教學經歷
【各級學校】
1. 虎山國小 教師研習 表達課
2. 虎山國小109秋假營 表達課
3. 苗栗大湖國中 教師研習 表達課
4. 虎山國小108秋假營 表達課
5. 北興國中教師研習表達課程
6. 松林國小教師研習表達課程
7. 瀛海中學 台江社 口語表達 課程老師
8. 長榮大學 DJ培訓課程/節目企劃課程 講師
9. 成功大學 里山里海課程 戲劇、口語表達老師
10. 南華大學語言相關課程協同教學業師
11. 康寧大學學生演說活動協同指導
12. 臺南大學語言中心/圖畫書講讀課程 講師
13. 台南啟智學校紓壓表達課桯
14. 崑山科技大學 說話技巧課程 協同教師
15. 台南土城高中國中部表演藝術老師
16. 台南西門國小寫作老師
【政府機關/非營利組織】
1.臺中市政府新聞局「109年度臺中市願景館志工專業課程」人際溝通
與表達講師
2.高雄皮影戲館導覽員培訓計劃-聲音表達技巧 課程
3.台南社區大學電影社第五屆鳳凰花社區影展映後座談主持人
4.葉石濤文學紀念館 兒童文學戲劇營 講師
5.2016高雄婦女節活動--「共聲影展」7部電影開場及映後分享主持
6.新化區公所 寫作課程
7.台中市社會局社工外督課程 1.表達課程2.自由書寫課程
8.高雄婦幼館婦女社區大學/心靈書寫課程/表達課程 講師
9.台南勵馨基金會 社工自由書寫課程
10.國美館/林玉山特展/戲劇教育課程 講師
11.楊逵文學紀念館戲劇導覽人員培訓/編劇課程 講師
12.台南社大志工訓練 表達訓練課程
13.小鄉社造志業聯盟-廣播節目製作課程
14.2024年臺南市客語師資專業知能研習-發聲技巧與表達訓練
15.勞動部勞動力發展署 _南方創客基地-自媒體課程
16.臺灣文學館-《樹上的魚》-說故事老師
【企業單位】
1.藍晒圖文創園區—故事行銷課程
2.好事多客服紓壓課程—自由書寫
3.台灣神隆公司 《為什麼我們這樣生活 那樣工作》書籍 導讀講師
4.高雄巨大旅行 表達溝通教育訓練課程
5.台南新光三越 表達溝通教育訓練課程
6.主婦聯盟/繪本講讀培訓 聲音表情開發課程 講師
7.聯合報系兒童表達/作文課教師
關於這一門課
1.為什麼想開這門課?希望帶領學員共同學習甚麼
人,只有在喜歡自己現在的樣子才會閃閃發光,充滿魅力。
每天我們都在七情六慾中生活著,好心情壞心情,到底是想告訴我們什麼?情緒影響著我們生活情節開展的方向,在你心中,會希望每天的心情是如何被調配的呢?
這學期,我們將和情緒來做朋友,練習覺察力的再提升,在面對生活上的課題時更能有力量去穿越,被情緒帶著走的情況改善了,也越能用開放接納的心去迎接生活上種種課題的挑戰,日子過得慢慢可以輕盈起來,人際關係也會變得更從容自在
打開心房一起來探索我們的內在,對自己多一分瞭解,就會多一分對自己的喜歡,我們也許不完美,接納不完美讓我們都可以完整。
2.修此門課需具備什麼條件?
1.願意變得更美好的心
2.願意分享
3.上課的方式是怎麼進行的?學生可以有什麼收穫?
1.每週主題探索
2.分組進行活動
3.交流分享
4.小結當心收穫
4.如何取得學分?(評量方式)
1.出席率
2.投入度
5.備註&推薦書目
【106年秋季班 停課公告】
以下國定假日停課一堂,課程順延!
106年9月30日(六)彈性上班-10/9國慶日連假之彈性假
106年10月4日(三)中秋節假期
106年10月9日(一)-10月10日(二)國慶日連續假期
107年1月1日(一)元旦假期
各週課程規劃
- 第 1 次課程
-
第 1 次
2017-09-05
(二)晚上07:00~09:50
一般教室
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新朋友你好,我想讓你認識我
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1.情緒日記介紹
2.自由書寫介紹
3.主題活動:我是.......
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吳幸蓉
- 第 2 次課程
-
第 2 次
2017-09-12
(二)晚上07:00~09:50
一般教室
-
我的情緒關鍵字
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1.每週情緒日記分享
2.每週主題活動:情緒關鍵字九宮格
3.抽每週情緒觀察主題
-
吳幸蓉
- 第 3 次課程
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第 3 次
2017-09-19
(二)晚上07:00~09:50
一般教室
-
並存,所以美好
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1.每週情緒日記分享
2.主題活動:並存練習
3.抽每週情緒觀察主題
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吳幸蓉
- 第 4 次課程
-
第 4 次
2017-09-26
(二)晚上07:00~09:50
一般教室
-
我的情緒關鍵字
-
1.每週情緒日記分享
2.主題活動:關鍵字九宮格
3.抽每週情緒觀察主題
-
吳幸蓉
- 第 5 次課程
-
第 5 次
2017-10-17
(二)晚上07:00~09:50
一般教室
-
我重要的東西
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1.每週情緒日記分享
2.主題活動:我最重要的東西
3.抽每週情緒觀察主題
-
吳幸蓉
- 第 6 次課程
-
第 6 次
2017-10-24
(二)晚上07:00~09:50
一般教室
-
我好"色"
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1.每週情緒日記分享
2.主題活動:顏色在說話
3.抽每週情緒觀察主題
-
吳幸蓉
- 第 7 次課程
-
第 7 次
2017-10-31
(二)晚上07:00~09:50
一般教室
-
關於愛的關係
-
1.每週情緒日記分享
2.主題活動:關於愛,我是這樣的
3.抽每週情緒觀察主題
-
吳幸蓉
- 第 8 次課程
-
第 8 次
2017-11-07
(二)晚上07:00~09:50
一般教室
-
意中的我
-
1.每週情緒日記分享
2.主題活動:訂做一個我
3.抽抽每週情緒觀察主題
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吳幸蓉
- 第 9 次課程
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第 9 次
2017-11-14
(二)晚上07:00~09:50
一般教室
-
意中的住宅
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1.每週情緒日記分享
2.主題活動:我想要住在......
3.抽每週情緒觀察主題
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吳幸蓉
- 第 10 次課程
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第 10 次
2017-11-21
(二)晚上07:00~09:50
一般教室
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清理吧!生活
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1.每週情緒日記分享
2.主題活動:斷.捨.離
3.抽每週情緒觀察主題
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吳幸蓉
- 第 11 次課程
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第 11 次
2017-11-28
(二)晚上07:00~09:50
一般教室
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我的未來不是夢
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1.每週情緒日記分享
2.主題活動:我的夢想,我的力量
3.抽每週情緒觀察主題
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吳幸蓉
- 第 12 次課程
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第 12 次
2017-12-05
(二)晚上07:00~09:50
一般教室
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相聚的美好
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1.電影欣賞
2.期末分享/小餐敘
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吳幸蓉