• 2020-12-28【線上報名


    線上報名開放日期
    1101學期預計開放線上報名的時間為1/11(一)上午9:00。
    因目前網路的限制,恐無法負擔同時報名的龐大流量;並且為了兼顧課程報名...[詳全文]

  • 2020-12-18【110年第一學期,新課預覽(110/3/8起開課)


    110/1/3(日)早上9:00起,開始舊生報名(當天僅後甲校區早上9:00-11:00受理)
    110/1/10(日)早上9:00起,開始新生報名(當天僅後甲校區早上9:00-11:00受理)詳全文]

  • 2020-06-30【報名需備資料

    新生報名| 請準備 一吋照片1張 、身分證件正本備查、報名註冊費200元、學分費。
    舊生報名| 請準備 學員證、報名註冊費150元、學分費。

    各校區受理時間<...[詳全文]

:::

愛會找到你-心靈圖卡與香氣靜心 ---自我探索與寶貝情緒

人氣:2501 人 人氣:2501 人 下載課綱PDF 課綱
確定開課 確定開課 未開放線上報名 未開放線上報名
課程資訊 課程資訊
上課時間:
每週 一 晚上07:00~09:50(第一次上課日期:03 月 19 日)
開課地點:
後甲國中(東區林森路二段260號)
招生人數:
18 人
課程收費:
  • 總學分費:2 學分 2000 元(12 週課程 / 一次上課 3 小時)
  • 學期報名費:新生:200 元; 舊生:150 元
  • 保證金:對於免收學費者(低收入或身心障礙)收取 1000 元
  • 教材費:200 元
  • 旁聽費: 本課程不開放旁聽
其他資訊:
【107年春季班 停課公告】
●以下國定假日停課一堂,課程順延!
107年3月31日(六)彈性上班(補4/6)
107年4月4日(三)-4月6日(五)兒童節.清明節及彈性假連續假期
107年6月18日(一)端午節
授課老師 授課老師
最高學歷:
清華大學教育心理與諮商學系 碩士
現職:
諮商心理師高考及格 /Akasha花精諮詢師/多所學校與社區機構心理衛生推廣講座.成長團體.工作坊帶領人
相關學經歷:
◎看見光亮心理諮商所諮商心理師
◎禾心心理諮商所諮商心理師
◎蘭陽技術學院專任心理師
◎新生醫護管理專科學校兼任心理師、通識中心兼任講師
◎北台南家扶中心特約心理師
◎勵馨基金會合作心理師
◎陽光基金會高雄分會:花精樂活與療癒 自我照顧團體帶領人
◎安平托育資源中心:親職講座帶領人、香氣靜心抒壓工作坊帶領人
◎主婦聯盟台南站:女性紓壓~曼陀羅彩繪靜心 講座帶領人
◎台南市立圖書館:祖孫夏令營~生命故事敘說與創作 活動帶領人
◎新營文化中心花精療癒活動 帶領人
◎宜蘭縣衛生局繪本親子共讀工作坊帶領人
◎台南市鹽埕圖書館:樂齡講座~靜心繪本與圖卡 分享人
◎青春交換所:溫柔靠近自己~香氣靜心與身心對話 課程帶領人
◎北台南家扶中心家長情緒照顧工作坊 帶領人
◎南台南家扶中心照顧者花精紓壓工作坊 帶領人
◎崑山科技大學香氣紓壓講座、工作坊 帶領人
◎樹人醫護專科學校:教職員花精紓壓工作坊 帶領人
◎康寧大學教師研習:敲敲心~心靈牌卡聆聽內在的聲音 工作坊帶領人
◎勵馨台北市蒲公英諮商輔導中心:性創傷成年女性花精紓壓療癒團體 帶領人
◎台南市視覺障礙者生活重建服務中心:溫柔靠近自己~香氣陪伴與紓壓團體帶領人
◎桃園市北區身心障礙者社區資源中心:創造性藝術表達暨心靈療癒作業活動帶領人
◎成大醫院早產兒回娘家:「身放鬆、心呼吸,打造優質親職力」親職紓壓活動帶領人
◎長照2.0社區整體照顧計畫:家庭照顧者支持/香氣紓壓與藝術陪伴講座 帶領人
關於這一門課 關於這一門課
1.為什麼想開這門課?希望帶領學員共同學習甚麼
現代人生活壓力大,身心是一體的,除了生理保健之外,情緒與心靈的保養也相當重要!然而,關愛自己需要從生活中練習與實踐,這堂課將透過軟性自然的素材,包括心靈隱喻卡片、有機香氛、塗鴉創作,以及對話分享等方式,支持學員紓解生活壓力、觀照身心、跟情緒打招呼,整理生命故事,以愛擁抱自己。
2.修此門課需具備什麼條件?
1.此為探索性的成長課程,非諮商治療性的團體,需要有一定的身心穩定與認知功能。
2.願意體驗、探索與感受自己。
3.願意參與活動,試著表達與分享。
3.上課的方式是怎麼進行的?學生可以有什麼收穫?
1.心靈圖卡探索與對話。
2.梳理生命故事與經驗。
3.塗鴉創作與書寫覺察。
4.香氣靜心與放鬆練習。
4.如何取得學分?(評量方式)
1.出席率
2.願意探索與練習珍愛自己
3.開心交朋友
5.備註&推薦書目
1.療癒,從創作開始-藝術治療的內在旅程/派特.亞倫/張老師文化
2.擁抱不完美-認回自己的故事療癒之旅/周志建/心靈工坊
3.擁抱你的內在小孩/克里希納南達、阿曼娜/自由文化
4.身心調療地圖/黛比.夏比洛/生命潛能
5.生命,才是最值得去的地方/黃錦敦/張老師文化
6.情緒對話卡/黃錦敦
6.身體記憶52講/蔣勳/遠流
7.創造生命的奇蹟/露易絲.賀/方智
8.和好-療癒你的內在小孩/一行禪師/自由之丘

各週課程規劃各週課程規劃
  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 2018-03-19
    (一)晚上07:00~09:50
    一般教室
  • 美好的誕生
  • 1.相見歡:準備與確認心情護照,旅伴與定向
    2.啟程!踏上自我與心靈的探索旅程.....
    3.愛的花園:香氣靜心紓壓與彩繪整合
  • 簡佳慧
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 2018-03-26
    (一)晚上07:00~09:50
    一般教室
  • 看見情緒的河流
  • 1.學習情緒感知與辨識
    2.學習從時間向度觀看自身情緒與因應行動的變化
    3.理解自身的因應行動與情緒的關係
    4.愛的花園:香氣靜心紓壓與彩繪整合
  • 簡佳慧
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 2018-04-02
    (一)晚上07:00~09:50
    一般教室
  • 情緒的上班與下班
  • 1.跟情緒打招呼
    2.發展對自己因應行動的覺知
    3.學習在生活中發展自己喜歡的因應行動
    4.愛的花園:香氣靜心紓壓與彩繪整合
  • 簡佳慧
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 2018-04-09
    (一)晚上07:00~09:50
    一般教室
  • 聽*說情緒故事
  • 1.學習覺知情緒與生命經驗之間的關係
    2.學習情緒感知、辨識與表達
    3.學習聆聽他人的生命經驗與情緒
    4.愛的花園:香氣靜心紓壓與彩繪整合
  • 簡佳慧
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 2018-04-16
    (一)晚上07:00~09:50
    一般教室
  • 情緒翻譯機
  • 1.練習在生命脈絡中認識情緒
    2.理解自身的因應行動與情緒的關係
    3.探索情緒與內在渴望的連結
    4.愛的花園:香氣靜心紓壓與彩繪整合
  • 簡佳慧
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2018-04-23
    (一)晚上07:00~09:50
    一般教室
  • 情緒使用手冊
  • 1.跟情緒打招呼:
    2.製作自己的情緒使用手冊:包括各種情緒的功能、限制與自我照顧。
    3.愛的花園:香氣靜心紓壓與彩繪整合
  • 簡佳慧
  • 第 7 次課程
  • 第 7 次 2018-04-30
    (一)晚上07:00~09:50
    一般教室
  • 情緒的身體地圖
  • 1.情緒打招呼
    2.探索情緒與身體感受的連結
    3.學習解讀情緒所傳遞的深層訊息
    4.愛的花園:香氣靜心紓壓與彩繪整合
  • 簡佳慧
  • 第 8 次課程
  • 第 8 次 2018-05-07
    (一)晚上07:00~09:50
    一般教室
  • 關係裡的情緒
  • 1.跟情緒打招呼
    2.探索人際關係與情緒、因應行動的連結
    3.練習在關係中注入新的因應行動
    4.愛的花園:香氣靜心紓壓與彩繪整合
  • 簡佳慧
  • 第 9 次課程
  • 第 9 次 2018-05-14
    (一)晚上07:00~09:50
    一般教室
  • 生命俱樂部:重組會員
  • 1.情緒打招呼
    2.檢視生命俱樂部的會員組合,看見生命成長的方向
    3.探索情緒與生命故事的連結
    4.愛的花園:香氣靜心紓壓與彩繪整合
  • 簡佳慧
  • 第 10 次課程
  • 第 10 次 2018-05-21
    (一)晚上07:00~09:50
    一般教室
  • 給情緒的一封信
  • 1.情緒打招呼
    2.書寫創作給情緒的一封信:學習和情緒對話的能力
    3.愛的朗讀、聆聽與收下
    4.愛的花園:香氣靜心紓壓與彩繪整合
  • 簡佳慧
  • 第 11 次課程
  • 第 11 次 2018-05-28
    (一)晚上07:00~09:50
    一般教室
  • 活著,就是一首詩
  • 1.情緒打招呼
    2.禮物卡拼貼藝術
    3.從情緒遊戲到生命故事:開展與整合
  • 簡佳慧
  • 第 12 次課程
  • 第 12 次 2018-06-04
    (一)晚上07:00~09:50
    一般教室
  • 愛會找到你
  • 1.謝謝一路有你同行
    2.回顧旅程點點滴滴
    3.暖心茶敘同樂會
    4.許願祝福滋養儀式
  • 簡佳慧