• 2023-12-31【線上報名的操作方式


    ★ 舊學員登入系統:帳號、密碼皆為個人的「身份證字號」(英文字大寫)
    ★ 點選欲報名的課程,再點「我要線上報名」,之後再按確認繳費。
    ★ 領有身...[詳全文]

  • 2023-12-31【113年第一學期,報名須知(113/3/4起開課)


    ● 1/1(一)上午9:00起 新舊生 同步開放 線上報名
    ● 1/2(二)起 開放 現場報名
    ● 部份課程分時段開放線上報名,請見報名須知,以取得線上以及現場報名...[詳全文]

  • 2021-12-29【報名需備資料


    ● 新生報名| 請準備 一吋照片1張 、身分證件正本備查、報名註冊費200元、學分費。
    ● 舊生報名| 請準備 學員證、報名註冊費150元、學分費。
    ● 各校區...[詳全文]

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氣機導引進階

人氣:642 人 人氣:642 人 下載課綱PDF 課綱
確定開課 確定開課 未開放線上報名 未開放線上報名
課程資訊 課程資訊
上課時間:
每週 二 上午09:00~10:50(第一次上課日期:09 月 04 日)
開課地點:
台南社區大學(台南市公園路750號)
招生人數:
40 人
課程收費:
  • 總學分費:2 學分 2000 元(18 週課程 / 一次上課 2 小時)
  • 學期報名費:新生:200 元; 舊生:150 元
  • 保證金:對於免收學費者(低收入或身心障礙)收取 1000 元
  • 旁聽費: 本課程不開放旁聽
授課老師 授課老師
最高學歷:
立德大學科管所碩士
現職:
台南市社大講師
相關學經歷:
游泳教練、台南市社區大學氣機導引講師、大道社區氣機導引講師、建南社區氣機導引講師、洲北社區氣機導引講師
關於這一門課 關於這一門課
1.為什麼想開這門課?希望帶領學員共同學習甚麼
氣機導引進階班,主要在強調身體的旋轉、開閤、延伸、絞轉,再配合氣的運行,使身體四肢骨骼與經脈藉氣機不斷交錯運轉,以刺激肌肉筋骨的新陳代謝,改善體質增加氣感為目的。
2.修此門課需具備什麼條件?
對肢體肌力鍛鍊有基礎者與重視養生概念者。
3.上課的方式是怎麼進行的?學生可以有什麼收穫?
1、動作原理、功效與實作並重方式授課。
2、建立對身體各關節鍛鍊與保護之觀念,進而減緩身體老化速度。
4.如何取得學分?(評量方式)
1、課程出席率。 2、肢體動作實做。
5.備註&推薦書目
各週課程規劃各週課程規劃
  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 1999-11-28
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 樁步練習(平樁) 逆腹式呼吸法
  • 強韌筋骨功法(大鵬展翅)
    功法一:雁行顧盼
  • 黃興漢
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 1999-12-05
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 樁步練習、逆、順腹式呼吸法
  • 強韌筋骨功法(大鵬展翅)
    功法二:伸曲脊背
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 1999-12-12
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 樁步練習、起收式、開闔導引法
  • 強韌筋骨功法一:雁行顧盼
    功法二:伸曲脊背
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 1999-12-19
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 樁步練習、開闔、旋腕轉臂導引法
  • 強韌筋骨功法二:伸曲脊背
    功法三:提練腰馬
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 1999-12-26
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 開闔、旋腕轉臂導引法
  • 強韌筋骨功法三:提練腰馬
    功法四:大鵬展翅
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2000-01-02
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 起收式、開闔導引法、旋腕轉臂導引法
  • 強韌筋骨功法三:提練腰馬
    功法四:大鵬展翅
  • 第 7 次課程
  • 第 7 次 2000-01-09
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 起收式、開闔導引法、彎腰鬆身法、一字鬆身法
  • 強韌筋骨功法四:大鵬展翅
    功法五:大鵬引項
  • 第 8 次課程
  • 第 8 次 2000-01-16
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 彎腰鬆身法、一字鬆身法、旋腕轉臂導引法
  • 強韌筋骨功法五:大鵬引項
    功法六:蛙形扶膝
  • 第 9 次課程
  • 第 9 次 2000-01-23
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 開闔導引法、彎腰鬆身法、旋腕轉臂導引法
  • 強韌筋骨功法六:蛙形扶膝
    功法七:弧線延伸
  • 第 10 次課程
  • 第 10 次 2000-01-30
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 樁步練習、彎腰鬆身法、旋腕轉臂導引法
  • 強韌筋骨功法七:弧線延伸
    功法八:氣貫脊髓
  • 第 11 次課程
  • 第 11 次 2000-02-06
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 開闔導引法、彎腰鬆身法、一字鬆身法
  • 強韌筋骨功法八:氣貫脊髓
    功法九:開胸闢肺
  • 第 12 次課程
  • 第 12 次 2000-02-13
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 起收式、彎腰鬆身法、一字鬆身法
  • 強韌筋骨功法九:開胸闢肺
    功法十:爭項引脊
  • 第 13 次課程
  • 第 13 次 2000-02-20
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 生命體驗分享週--引導學員做生命內在靈性的探討
  • 第 14 次課程
  • 第 14 次 2000-02-27
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 起收式、彎腰鬆身法、一字鬆身法
  • 強韌筋骨功法(大鵬展翅)
    第一式至第五式
  • 第 15 次課程
  • 第 15 次 2000-03-05
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 起收式、開闔導引法、彎腰鬆身法、一字鬆身法
  • 強韌筋骨功法(大鵬展翅)
    第一式至第五式
  • 第 16 次課程
  • 第 16 次 2000-03-12
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 起收式、開闔導引法、彎腰鬆身法、一字鬆身法
  • 強韌筋骨功法(大鵬展翅)
    第六式至第十式
  • 第 17 次課程
  • 第 17 次 2000-03-19
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 起收式、開闔導引法
  • 強韌筋骨功法(大鵬展翅)
    第六式至第十式
  • 第 18 次課程
  • 第 18 次 2000-03-26
    (日)上午09:00~10:50
    一般教室
  • 起收式、開闔導引法
  • 強韌筋骨功法(大鵬展翅)
    第一式至第十式