• 2024-12-26【報名需備資料】


    ● 新生報名| 請準備 一吋照片1張 、身分證件正本備查、報名註冊費200元、學分費。
    ● 舊生報名| 請準備 學員證、報名註冊費150元、學分費。
    ● 設籍...[詳全文]

  • 2024-12-26【線上報名的操作方式】


    ★ 舊學員登入系統：帳號、密碼皆為個人的「身份證字號」（英文字大寫）
    ★ 點選欲報名的課程，再點「我要線上報名」，之後再按確認繳費。
    ★ 領有身...[詳全文]

  • 2024-12-09【114年第一學期，報名須知（114/3/3起開課）】


    ● 12/29(日)上午9:00起 新舊生 同步開放 線上報名/線上轉帳
    ● 12/30(一)起 開放 現場報名
    ● 部份課程分時段開放線上報名，請見報名須知，以取得線...[詳全文]

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氣機導引初階

人氣：1143 人 人氣：1143 人 下載課綱PDF 課綱
確定開課 確定開課 未開放線上報名 未開放線上報名
課程資訊 課程資訊
上課時間：
每週 五 上午09:00～10:50（第一次上課日期：03 月 09 日）
開課地點：
台南社區大學（台南市公園路750號）
招生人數：
40 人
課程收費：
  • 總學分費：2 學分 2000 元（18 週課程 / 一次上課 2 小時）
  • 學期報名費：新生：200 元； 舊生：150 元
  • 保證金：對於免收學費者（低收入或身心障礙）收取 1500 元
  • 旁聽費： 本課程不開放旁聽
授課老師 授課老師
黃碧瑜
最高學歷：
實踐大學生活應用科學系
現職：
台南市社大講師,國高中手語教師,手語翻譯員
相關學經歷：
1.手語教學經歷：
(1)台南社大：95-2學期~113-2學期：[靈巧手語] 課程。
(2)勞動部勞動力發展署110年度下半年~112年度上半年:[靈巧手語會話]課程
(3)臺灣手語課程教學支援人員
(4)臺南市立圖書館公園新總館-主講:文化類志工教育特殊教育訓練「認識臺灣手語與文化」
(5)臺南市立圖書館公園總館-113年春季研習班-「手語入門」課程
(6)岡山長老教會松年大學[手語課]：96學年度~2024學年度第一學期(迄今)
(7)台南市社大、台江社大、屏東社大、屏南社大等、國立臺灣歷史博物館、中華民國聲暉聯合會(高雄班)、中山大學、台南啟聰學校、醫院志工手語課、
教會福音手語班 .....等
2.手語翻譯實務經歷：
(1)高雄市議會定期會議事電視轉播之手語同步翻譯
(2)高雄市手語服務中心
(3)國立台灣文學館112年「手語文學力—臺灣手語導覽共創工作坊」：錄取手語導覽員
(4)樹德科技大學諮商中心資源教室、大仁及美和科大課堂、講座等
(5)台南大學特殊教育系舉辦相關特教和手語研討會、地方公職人員選舉電視公辦政見發表會錄影、全國身心障礙技能競賽、公視聽聽看手語節目南部外景、國家身心障礙特考考場手譯服務等。
(6)聽障運動競賽：
A.2009年台北聽障奧林匹克運動會
B.2008年、2010年國際聽障自由車環台賽(第一、二屆)
C.109年、111年高雄聽障籃球隊參加全國身障運動會比賽
(7)協助聾人參與課程、求職、醫療、法律、研究所畢業論文口考等
(8)高市政府社會局：家庭暴力及性侵害防治中心通譯大使
(9)參與中正大學語言所手語研究計畫(如:「台灣手語地名電子資料庫」及「台灣手語姓氏電子資料庫」)
(10) 94~95年-參與台灣無障礙協會與台灣衛視合作電視公益節目（下港服務站~”律師服務站”、”福報南台灣”）手語翻譯
(11)高雄廣播電台主持人海明邀請於95.2/10「愛心加油站」節目，訪談聽障者、手語、手譯動機及服務等議題。
關於這一門課 關於這一門課
1.為什麼想開這門課？希望帶領學員共同學習甚麼
氣機導引初級班，主要在強調身體的旋轉、開閤、延伸、絞轉，再配合大量呼吸，使身體四肢的內側（為陰）與外側（為陽）不斷交錯運轉，以刺激肌肉筋骨的新陳代謝，增強免疫功能。
2.修此門課需具備什麼條件？
對肢體鍛鍊有興趣與重視養生概念者。
3.上課的方式是怎麼進行的？學生可以有什麼收穫？
1、動作原理、功效與實作並重方式授課。
2、建立對身體各關節鍛鍊與保護之觀念，進而減緩身體老化速度。
4.如何取得學分？（評量方式）
1、課程出席率。 2、肢體動作實做。
5.備註&推薦書目
各週課程規劃各週課程規劃
  • 日期
  • 課程主題
  • 課程內容
  • 授課講師
  • 第 1 次課程
  • 第 1 次 1999-11-28
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 穴位介紹 樁步練習(平樁)
  • 腕、肘、踝、攀足鬆身(1)、強化心血管系統功法一：推手舒展
  • 黃碧瑜
  • 第 2 次課程
  • 第 2 次 1999-12-05
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 樁步練習、開闔導引法 逆、順腹式呼吸法
  • 腕、肘、踝、攀足鬆身(1、2) 、四梢旋轉、交疊鬆身、強化心血管系統功法一：推手舒展
  • 第 3 次課程
  • 第 3 次 1999-12-12
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 樁步練習(左右運轉)、起收式、開闔導引法、腹式呼吸法
  • 腕、肘、踝、攀足鬆身(1~3) 、四梢旋轉、交疊鬆身、強化心血管系統功法二：抱元引體
  • 第 4 次課程
  • 第 4 次 1999-12-19
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 樁步練習(左右運轉)、起收式、腹式呼吸法、開闔、旋腕轉臂導引法
  • 踝、攀足鬆身(全) 、四梢旋轉、交疊鬆身(跪姿)、強化心血管系統功法二：抱元引體
  • 第 5 次課程
  • 第 5 次 1999-12-26
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 樁步練習(前後運轉)、起收式、腹式呼吸法、開闔、旋腕轉臂導引法
  • 踝、攀足鬆身 、四梢旋轉、交疊鬆身(攀足長筋後操作)、強化心血管系統功法三：氣貫三關
  • 第 6 次課程
  • 第 6 次 2000-01-02
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 樁步練習、起收式、開闔導引法、旋腕轉臂導引法
  • 踝、攀足鬆身、四梢旋轉、交疊鬆身、大貓走路、強化心血管系統功法三：氣貫三關
  • 第 7 次課程
  • 第 7 次 2000-01-09
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 樁步練習、起收式、開闔導引法、旋腕轉臂導引法
  • 踝、攀足鬆身、四梢旋轉、交疊鬆身、大貓走路、強化心血管系統功法三：氣貫三關
  • 第 8 次課程
  • 第 8 次 2000-01-16
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 樁步練習、起收式、開闔導引法彎腰鬆身法、一字鬆身法
  • 踝、攀足鬆身、四梢旋轉、交疊鬆身、大貓走路、強化心血管系統功法四：慲厥俯伸
  • 第 9 次課程
  • 第 9 次 2000-01-23
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 生命體驗分享週--引導學員做生命內在靈性的探討
  • 第 10 次課程
  • 第 10 次 2000-01-30
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 樁步練習、起收式、開闔導引法、彎腰鬆身法、一字鬆身法
  • 踝、攀足鬆身 、交疊鬆身、大貓走路、踝膝胯鬆身法、強化心血管系統功法五：大鵬引項
  • 第 11 次課程
  • 第 11 次 2000-02-06
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 樁步練習、起收式、開闔導引法、彎腰鬆身法、一字鬆身法
  • 踝、攀足鬆身 、交疊鬆身、大貓走路、踝膝胯鬆身法、強化心血管系統功法五：大鵬引項
  • 第 12 次課程
  • 第 12 次 2000-02-13
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 起收式、開闔導引法、彎腰鬆身法、一字鬆身法
  • 踝、攀足鬆身、攀足長筋、交疊鬆身、踝膝胯鬆身法、大貓走路、強化心血管系統功法五：大鵬引項
  • 第 13 次課程
  • 第 13 次 2000-02-20
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 起收式、開闔導引法、彎腰鬆身法、一字鬆身法
  • 踝膝胯鬆身法、大貓走路、強化心血管系統功法六：仰轉止息
  • 第 14 次課程
  • 第 14 次 2000-02-27
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 起收式、開闔導引法、彎腰鬆身法、一字鬆身法
  • 踝膝胯鬆身法、大貓走路、強化心血管系統功法六：仰轉止息
  • 第 15 次課程
  • 第 15 次 2000-03-05
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 起收式、開闔導引法、彎腰鬆身法、一字鬆身法
  • 踝膝胯鬆身法、大貓走路、強化心血管系統功法七：爭項引脊
  • 第 16 次課程
  • 第 16 次 2000-03-12
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 起收式、開闔導引法、彎腰鬆身法、一字鬆身法
  • 踝膝胯鬆身法、大貓走路、強化心血管系統功法七：爭項引脊
  • 第 17 次課程
  • 第 17 次 2000-03-19
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 起收式、開闔導引法
  • 踝強化心血管系統功法一至七連續動作之練習
  • 第 18 次課程
  • 第 18 次 2000-03-26
    （日）上午09:00～10:50
    一般教室
  • 起收式、開闔導引法
  • 踝強化心血管系統功法一至七連續動作之練習