5/8 走進繪本遇見自己
人氣:470 人
課綱
學術/社會 生命教育
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課程資訊
- 上課時間:
- 每週 四 上午9:00~11:50(第一次上課日期:05 月 08 日)
- 開課地點:
- 後甲國中(東區林森路二段260號)
- 招生人數:
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20 人
- 課程收費:
-
- 總學分費:1 學分 1000 元(6 週課程 / 一次上課 3 小時)
- 學期報名費:新生:200 元; 舊生:150 元
- 保證金:對於免收學費者(低收入或身心障礙)收取 1000 元
- 旁聽費:
本課程不開放旁聽
- 其他資訊:
- 週四早上選課建議
3/6起每周四-誰說青春一定會叛逆/一學分6周1000元/傅淑英老師
5/8起每周四-走進繪本遇見自己/一學分6周1000元/傅淑英老師
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※【課程將因應疫情做調整,如遇警戒狀態無法實體授課,則可彈性調整線上授課】
※【課程中老師可視學員的需要與學習進度,保有調整課程的權力】
授課老師
- 最高學歷:
- 國立清華大學教育心理與諮商研究所
- 現職:
- 生涯發展諮詢師 、講師
- 相關學經歷:
- 克里居工作室 / 創辦人暨講師
勞動力發展署青年專案 / 職涯發展諮詢師
擺渡人生設計公司 / 特約生涯發展諮詢師暨特約講師
國立清華大學心諮系 / 教育訓練與人才發展兼任講師
國立清華大學心諮所 / 人力資源管理實務技能大賽培訓業師
新竹科學城社區大學 / 阿德勒取向親職成長學講師
新竹科學園區科技業上市櫃公司 / 人力資源處主管
台元科技園區科技公司 / 集團行政中心 / 大中華區人力資源主管
企業內部講師
關於這一門課
1.為什麼想開這門課?希望帶領學員共同學習甚麼
每一本繪本都是一個小宇宙,蘊含著豐富的情感和智慧,透過細心品讀繪本故事及欣賞繪本的圖文之美並與自己的生命經驗建立連結,當與故事中的角色共情之時,經由教師引導通過心理學的濾鏡,更深入地探索繪本故事所呈現的情感和意涵,進而對自己的內在世界有更清晰的認識。藉由這樣的自我覺察與反思過程,重新擁抱自己,讓自己能夠以更寬容和感恩的態度面對自己和他人,進而產生自我療育和自我賦能,使我們更有信心和勇氣面對生活的挑戰。
2.修此門課需具備什麼條件?
舉凡對繪本或是自我探索有興趣者皆可參與,帶著輕鬆愉悅的心情來上課就可以囉!
3.上課的方式是怎麼進行的?學生可以有什麼收穫?
上課方式:繪本共讀、老師講述、分組討論、影片欣賞、課堂活動。
課程目標與預期效益:
(1)透過閱讀繪本故事內容與欣賞繪本圖文之美,來連結讀者之生命經驗,再結合心理學相關知識與應用技巧,進行自我覺察與反思,提升正向心理資本(自信/樂觀/希望/堅韌),進而自我療癒與自我賦能。
(2)培養參與學員擁有看見真善美的雙眼和心靈,共同分享來地球旅行的我們正在經歷甚麼樣的旅程,鼓舞彼此要讓這趟生命旅程活成一首詩、一幅畫,為自己創造出更美好的人生。
4.如何取得學分?(評量方式)
出席率60%、上課參與程度20%、期末分享學習心得20%
5.備註&推薦書目
各週課程規劃
- 第 1 次課程
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第 1 次
2025-05-08
(四)上午9:00~11:50
後甲國中
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我存在
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1.繪本共讀:
* 男孩、鼴鼠、狐狸與馬
* 坐在世界的一角
2.活動與分享:
暢銷書《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》改編動畫電影榮獲奧斯卡最佳動畫短片大獎,透過故事中不同的角色和觀點為出發點,作者以獨特的畫風與睿智的對白,撫慰了世界各地的孤單疲憊的心,希望透過繪本故事能帶給你「勇氣」,找到「自我價值」,讓你知道無論如何你都是被愛的。
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傅淑英
- 第 2 次課程
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第 2 次
2025-05-15
(四)上午9:00~11:50
後甲國中
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拒絕怪獸來勒索
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1.繪本共讀:
* 情緒醫生和他的情緒急救箱
* 戰勝緊張焦慮的小小戰士
* 蟲出沒,熊小心!
2.活動與分享:
阿德勒說,世界上沒有個性火爆的人,只有常常使用憤怒這種情感的人,不用徹底改自己的性格,只要改變使用情感的方式就行了。情緒沒有對錯,但該如何正確表達?別擔心,彩色怪獸有方法!透過閱讀可愛的繪本故事來學習「辨識情緒、接納情緒、調節情緒」,我們要如何和自己的情緒相處,又要如何「好好說話」來回應別人的情緒,這是一輩子要學習的功課。
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傅淑英
- 第 3 次課程
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第 3 次
2025-05-22
(四)上午9:00~11:50
後甲國中
-
把自動駕駛功能關掉
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1.繪本共讀:
* 紅牆外面是甚麼?
* 旅鼠的困境
2.活動與分享:
生命有無限的可能,等待我們去探索、去發掘、去嘗試,但人們總是受制於「慣性」和「限制性信念」而無法突破與成長,讓我們抱持著好奇心和希望,察覺自己的「使命及願景」,培養「成長性思維」,去穿越那道無形的牆,勇敢向前!
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傅淑英
- 第 4 次課程
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第 4 次
2025-05-29
(四)上午9:00~11:50
後甲國中
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擁有不如享有
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1.繪本共讀:
* 這是我的樹
* 寶從天上來
2.活動與分享:
透過幽默的諷刺寓言,繪本中精彩的獨白與戲劇化的表情,探討「分享與占有」的困難抉擇,充分展現了人性中因為自私與獨佔慾豎起了防範與隔絕,無法好好享受生命中帶來的快樂與美好。日常生活中經常遇到的「捨與得」、「擁有與分享」,都是人際關係重要的課題! 也是人生快樂的原理!
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傅淑英
- 第 5 次課程
-
第 5 次
2025-06-05
(四)上午9:00~11:50
後甲國中
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你真是夠了
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1.繪本共讀:
* 諾頓與愛借東西的大熊
* 諾頓與愛模仿的大熊
2.活動與分享:
透過《諾頓與大熊》系列兩本繪本中細膩的描繪朋友之間界線的拿捏、如何表達自己真實的感受,以及被拒絕時的心理調適等,一起來探索你是如何拿捏「人際界線」的? 當你被人際關係所苦時,你又是如何做好「課題分離」的 ? 學習有界限的人際分享、學習勇敢的表達溝通。其實我們都害怕失去愛,但唯有誠實讓我們彼此理解、彼此接納,才能建立真實又美好的關係。
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傅淑英
- 第 6 次課程
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第 6 次
2025-06-12
(四)上午9:00~11:50
後甲國中
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活出真實的自我
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1.繪本共讀:
* 尋找最真實的臉孔
* 像我這樣的一隻獅子
2.活動與分享:
韓劇《雖然是精神病但沒關係》劇中繪本「尋找最真實的臉孔」,其中所謂「被偷走臉孔」是意味著那些來自外界四面八方的框架,因此若想要得到幸福,並不是透過「向外尋找」,而是透過與人們的交流,在人際互動過程中讓我們慢慢重新認識自己真實的模樣而「發現」的。你知道自己真實的臉孔嗎? 你知道自己的「原廠設定」嗎? 一起來探索吧!
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傅淑英